ECOTRAIL 2011 de notre LIO

bonsoir,

Même si je suis encore sous le coup de cette épreuve et qu'il est tard, je tiens de finaliser ce CR pour témoigner à chaud de mes impressions... et surtout, rendre hommage aux courageux qui ont participé de près ou de loin à cet événement fédérateur pour le groupe CJC...

Quel soulagement d'écrire cette belle aventure, car la sensation est plus douce (l'écriture)!

Bref, j'étais inscrit au 80 et finalement, le 50 n'a rien d'un petit trail.

Lors de mon dernier "grand" trail, le sparnatrail, j'avais dit "c'est fini !", plus de grand et me voilà encore dans le narratif...

Donc, comme à son habitude, JM, debout de très bonne heure, m'attend pour le voyage. Et hop le train, le métro, le bus et nous voilà sur le départ dans le parc du château de Versaille avec toute l'équipe de CJC.

Enfin sur la ligne de départ, une exitation s'empare de nous et même (trop) euphoriques, nous partons dans le peloton steph, seb, JM et moi suivi de Malou et Isa...belle équipe...

Beau temps, même chaud pour un mois de mars....terrain sec, parfois poussiereux...

Bref, Seb, en pleine forme, m'enmène à vive allure: 10.5 à l'heure de moyenne sur 27 kms..., je n'ose pas le ralentir et pense même le laisser partir tant sa cadence est rapide, je m'accroche, sert les dents... Je bois, je parle pour me rassurer.Il me rassure sur le temps, fait des projections (en 5 h, on aura fini..). Au premier ravito, seb est souffrant, sur son pied, son attelle a provoqué des dégats...nous décidons d'attendre JM non loin de nous.

Puis, nous repartons ensemble et plein de bonnes attentions. L'estomac plein, Seb est entre 2 mers...alterne la marche et la course...je ne me sens pas bien non plus, partagé entre l'abandon pour lui et le doute pour moi, car je ne suis pas dans ma grande forme non plus. Je ne veux pas dire à Seb que je souffre...Je reprends le dessus. JM non loin derriere, retrouve Seb et cela me rassure. Je retrouve mon rythme pour finir les 20 derniers KMs plus endolori qu'au sparnatrail!!! et surtout en plus longtemps...

Je me suis senti tout petit à l'arrivée, mais tellement content de voir Nath et Marion qui nous ont attendu tout ce temps...

Nous l'avons terminé comme un défi, tout le monde peut être fier de chacun dans ce qu'il a fait, Seb dans la douleur, JM aussi car juste sorti de blessure, Steph pour une première et Isa et Malou finisher ...Nath et marion, Franck, Pépé et Romu, merci à vous tous, car c'est l'esprit d'être avec vous, de faire partie d'une communauté qui est pour moi le plus important...courir oui, mais jamais sans but...

Bon, le prochain sera moins long...

Je suis finalement allé courir ce soir avec FLo, mais 30 min et sans forcer...il faut récupérer vite et bien pour le prochain défi avec Karim, Karine, Isa au Marathon de Paris...

bonne nuit

ciao

Lio

 

Commentaires

  • cap'tain
    • 1. cap'tain Le 30/03/2011
    Lio ,il faut que tu m'explique pourquoi,..tu cales les 2 dernières heures c'est pas normal!!
    A mon avis c'est ton ravito qui n'est pas approprié et surtout un manque hydratation.
  • Malou et Pépé
    • 2. Malou et Pépé Le 31/03/2011
    Bon, maintenant, 15 jours de récup pour le Marathon de Paris! Ce sera aussi un grand moment. On espère que tu saura gérer ces jours prochains pour être en pleine forme pour ce grand moment.
    Malou et Pépé
  • isa
    • 3. isa Le 31/03/2011
    c'est les boulettes !

    Nous avons des preuves sur le films, de quoi aller en prison à vie !

    Rendez vous au MARATHON

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