Trail de Viroflay

TRAIL de VIROFLAY

La reprise des courses, c'était pour notre part ce dimanche sur le trail de Viroflay dans le 78 pendant que d'autres des CJC étaient à la course "au Coeur de Margot". On a pensé très fort à vous.
Nous étions 3 de CJC sur ce trail , Isa , stéphane GIBOIN et moi même.
Isa et steph sur le 11km et moi sur le 20km.
La reprise était dure avec les quelques kilos pris pendant les vacances , mais certains malins ont eu la bonne idée de retirer les rubalises au 14ème km et donc quelques kilomètres en plus pour retrouver le bon itinéraire.
Résultat au lieu de 20km , j'ai fait 23km, (2h03)en espérant avoir perdu 3 kilos.................
Malgré ses problèmes à la cheville, Stéph a terminé 4ème sur le 11km ,  bravo stéph
Bravo à toi aussi ma Isa  pour cette reprise des courses, et ces quelques kms supplémentaires.
Dimanche prochain , nous serons au semi de Bois d'arcy 78, si certains veulent venir........
Bisous à toutes et à tous
christophe

resultats  ci dessous

trail photos chierry j'y cours

Commentaires (2)

1. jm2cjc 04/09/2012

Ben moi je suis toujours en reprise.....de kilos
Tof donne moi la course ou tu as vu que je pourrai perdre 1kg au km
Avec 1 pied en vrac faire 4 ...j'en rêve
Bravo a vs les CJC

2. ISA 04/09/2012

La course à " LOURDES " !

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