mai'zonnaise

  • La Mai'zonnaise 2015

    Que de monde !!! pour courir sous la pluie !!!

    Ne sachant pas par où commencer ...

    Mai'Zonnaise 2015


    Un trail sans boue n'est pas un trail !!


    Terrain boueux ..traileurs ..heureux

    Que de monde à Muizon pour la 15ème édition de la Mai'Zonnaise

    Inscriptions, retrait des dossards !!

    les dernières consignes, avant le départ

    A cet instant il fait encore beau hi hi hi 

    Les amis Eric & J-Luc 

    Les CJC en délire 

    Les premiers km se feront en queue de peloton avec les amis

    Ils sont tous sur le 19km Jocelyne, Chrisophe, Dominique, Jean-Pierre, 

    Stephane, Vincent, Sylvain et notre petite Dune

    Une ola au 1er bouchon 

    Je suis tout seul à faire le 38 km.....

    Des passages, aie aie aie, de la boue , pas collante....Glissante

    par chance pas de glissades ou chutes pour moi...

    Mais ...j'ai jardiné grave !!!

    Au sortir du bois après le km 12 ...s’étale devant nous (avec Sylvain) une belle descente...

    bétonnée et bien longue .... l'allure est très bonne 12,5/13 km/h

    Je siffle heureux !!! 

    En entrant dans le village de Trigny ,je prends une photo 

    Et le Sly me fait une révélation," tiens, tu restes avec nous sur le 19 "

    Oh P... de m....

    Le C...et oui, il faut une majuscule ,car la remontée va être dure dure ..

    comme le reste de la journée !! 

    Après une énorme course poursuite derrière le serre file..

    enfin, je peux prendre 5mn pour me refaire 

    Le reste de mon trail sera de courir pour revenir sur d'autres coureurs...

    mais je suis avec un débours de 4km et j’étais dans les derniers !!

     Avec un passage tout en force et avec de gros mollets, je reviens sur un groupe de 4...

    dans une belle grimpette...

    Dernier ravito, je refais le plein et prends mon temps 6/8mn

    Ensuite je rattrape une girls , qui finira par lâcher qlqs km plus loin

     

    Autour du km 33 sur un single très plaisant, j’entraperçois 3 traileurs...au loin

    Je prends un pointage...6mn 15 de retard 

    C'est mon challenge cours la bête cours !!

    Dans la descente et la plaine, j'ai repris 3mn45..

    J’entends le speaker qui se trouve à l'arrivée..vais perdre mon objectif ?..

    J'ai très mal à mes 2 voûtes plantaires , je m’arrête ..

    .

    mais d'autres ont plus mal que moi en ce moment

    et je suis pour mon plaisir...alors ..je reprends mon élan

    La silhouette qui se trouve devant m'est connue ...c'est Eric K...

    qui est tout surpris de me voir arriver !!

    Je continue mon chemin, il reste env 1km à faire pour en finir

    Je passe la ligne en 4h48 pour 41km

    Jocelyne & Christophe sont encore là pour m’accueillir 

    Du coup les autres amis sont repartis ...mais la bière et le sifflard sont dans le coffre !!!

    Merci les potos... J'ai pas revu le bouc ...mais un drôle oiseau hi hi hi 

    Une bonne douche, une bonne ration de frites et du houblon

    Une Gigi en pleine forme 

    Il est temps de faire la bise aux bénévoles qui ont toujours le sourire 

     

    Un grand et Énorme MERCI à tous les bénévoles, qui sous la flotte...


    pendant près de 6h00,voir plus ..nous auront assurés, réconfort,sourires,

    encouragements et une parfaite sécurité tout au long de ce trail..


    Merci et  parapluie à vous 

    La suite de mon périple boueux ce soir

    avec l'album photos

    bonne journée

    A l'année prochaine

    ouvrir l'album photos ICI

    Les resultats  12km;19km & 38 km ICI

    Album photos organisation ICI

    Sur votre agenda 

    La Champ'Aisne Trail 24Mai

    10 & 21km +rando10km

    à

    Etampes sur Marne

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