Run & Bike

Avril en CJC

Un album photos au rythme, de nos sorties du mois d'Avril

Sous le soleil

Fermer la grille pour voir l'album photos

Run&Bike de la solidarité 2014

ET y sont ou ,et y sont ou ,les oranges !!!

Le filet était percé , il y en avait partout.... devant surtout devant et moi derrière

Sans compter nos nombreux supporters...pratiquement tout le groupe Chierry j'y cours env:( 50 CJC)

était à Brasles pour la solidarité ,et chez nous, le mot n'est point inconnu .

Solidarité au sein du groupe CJC, pour le sourire d'Emilie

qui nous encouragera à gorge déployée, à chaque passages ..

De belles rencontres avec nos copains ou amis d'autres clubs ou assos..

Album photos ICI

Tout pour passer un bon moment de partage et d'effort

sous le soleil automnal de la vallée de la Marne !!

Nos "poussins",sur le 6 Km ,avec mon Babou & Naél en duo mixte

avec une très belle perf de nos 2 p'tiots, suivit de Léo " graine de champion" avec sa maman !!

C’était une superbe Journée ,pour courir et pas trop biké...chuis pas VTT ..alors!!!

Voui Mathilde j'ai mon casque...

J'ai passé plus de temps à le pousser que pédaler au grand dam

de mon équipier Tony ....

Si j'ai bien retenu,1 petite boucle ou nous sommes déjà bon dernier!! pouet pouet 

Album photos dans le gazon

et 2 grandes ...Donc faut courir plus vite !! Le néo CJC, Antoine ne tiendra pas la distance

Il abandonnera pour ....nous encourager...

Nous avions fait un pari avec 2 équipes CJC ,pour une bouteille de Champagne

Pari que nous avons gagné ,non sans mal ..mais plutôt par "chance" pour nous et par déveine pour nos amis

Mich-Mich & Jocelyne  après quelques km ,

cassent la chaîne,de la machine...

(ils repartiront grâce à l'ami Daniel ,qui les dépannera d'un VTT) et Lucho & Christophe

seront repris au grès des bouchons devant eux.. qui nous permettra de les doubler dans la descente suivante... pari gagné hé hé hé 

Un album photos ICI

Nous nous prenons un tour ,par les 7/8 premières équipes ,ils vont très très vite

même par nos ptis gars Malik & Nicolas ,qui prennent une très belle 6eme place au général..

Quand à nous avec Tony nous terminons en 1h40...je pense

Nous franchirons la ligne d'arrivée avec le plus petit des CJC ... Quentin

le petit homme se voit avec son papa au départ l'année prochaine...

Un bon verre de vin chaud ,et toujours de l'orange de l'orange....

Bravo et merci à vous pour le déplacement du coté de chez nos amis organisateurs du TCO..

Merci à nos reporters photos Ilda , Nat, Thierry ...

Une magnifique matinée, à l'année prochaine

JM

  Off de l'Ourcq

C'est de mon canapé que je vous écris ces quelques lignes...repos mérité après cette sortie:

le off du canal de l'ourcq n°2 : 28 kms

C'est avec bonheur que nous prenons la route vers 9h ce matin pour rejoindre Lizy sur ourcq où nous laissons les voitures

C'est en trail et VTT que nous rallions Meaux et sa gare que nous avons eu un peu de  mal à trouver !!!

Les kms déroulent , tout va pour le mieux.

Du soleil, du vent, ..de face, de la grêle...bref, un vrai temps du mois de mars

Le sol est plutôt bien tassé, très caillouteux, pas vraiment du trail finalement, j'aurai dû mettre mes runnings, car plus les kms passent et plus mon pied me fait souffrir.

Mes 2 grands sont là pour cette sortie, et vont bon train, surtout Matthieu, qui aura à son compteur 20 kms en courant au total, un grand bravo pour lui.

Finalement, je ne vais pas au bout des 29 kms, je fais les 3 derniers kms en vélo car mon pied

me rappelle à l'ordre, et il faut bosser demain.......

Arrivés à Meaux, pauvres campagnards que nous sommes, nous attrapons le train 1' avant son départ, coincés avec les vélos aux portiques ou....mettant le tiket de train dans le mauvais trou et bon pour aller en acheter un 2ème en catastrophe !!!! ( bon je ne dirai pas qui c'est .................)

Nous finissons la sortie par un petit pique-nique au soleil sur le parking de la gare, trop crevés pour aller ailleurs !!

album photos de JiP ICI

Bravo à tous pour cette sortie, 28 kms en plus de 10 km/h je crois, à vérifier avec les GPS de pointe de JiP, Anthony ou autres !!!

Biz, à bientôt

Forrest

2eme Edition

DUATLON de FERE en TARDENOIS 2013

En attente de Cr,voici les photos de Jean-Marie

Les résultats dans la photo

D'autres photos sur le site de nos amis du TCO

Run and bike Essômes sur marne 

Dimanche 10 mars 2013

C’est sous en temps plutôt clément, que les Chierry J’y Cours ont fait deux tours !

Oui, car nous nous attendions à bien pire question météo…

Nous voici donc, en ce dimanche matin, 6 équipes oranges au départ de la troisième édition du run and bike d’Essômes : Tof & Lio, Eric L, Jean-Pierre, Jocelyne & Michel, et Thierry & moi, représentants un quart des coureurs engagés.

Mon coéquipier me fait l’honneur de me laisser faire le prologue de course à pieds… C’est parti, à peine élancés, j’entends Forrest nous crier: « mais vous partez comme des cinglés, vous partez trop vite !! ». 300 m et hop, Thierry me récupère et embraye le premier coup de pédale !

Les équipes prennent très vite leurs distances dans ce parcours que nous commençons à bien connaître : cette grande montée au dessus du terrain de sport, puis ce faux-plat dans les vignes qui me ruine toujours bien les cuisses !! Nous croisons les premières équipes qui sont déjà sur le retour de la boucle et enchaînons avec un peu de bitume dans Monneaux et petit changement sur la fin du tour : parcours technique dans la partie boisée (bien contente de ne pas avoir le VTT à ce moment !).

Une baisse d’énergie se fait ressentir lors du deuxième tour, mais la régularité de Thierry me fait tenir ! Et même si l’équipe mixte reste bien loin devant nous , nous gardons notre vitesse de croisière !

De retour de blessure, Lio associé à Tof ont remporté une belle 5^ème place dans un mouchoir avec les 4^ème. Les CJC sont des sportifs ouverts aux autres, tels que Eric et Jp en équipe avec leur « poteaux », et Forrest en version solitaire qui a couvert petite et grande course.

Merci à la Photographe Ilda

Temps et classement :

-          Tof & Lio : 5^ème en 50’40

-          Eric L : 6^ème en 50’56

-          Thierry & Math : 13^ème en 57’38

-          Jean-Pierre : 16^ème en 1h05’55 « Tranquilleeeee »

-          Jocelyne & Michel : 18^ème en 1h07’06 tout deux souriant

Félicitations à tous !!!!!

Mathilde

  Retrouvez photos & classements 

Pour une première, c’était une première !

A l’occasion du 15ème run & bike de Brasles, superbement organisé par le TCO, j’avais la possibilité de faire une course officielle avec ma fille.

Depuis 3 semaines, c’était « papa, tu penses à l’inscription, on prend quel VTT ? Y fera beau ? etc, etc.  … »

Les 10 derniers jours, je lui propose de venir courir avec moi ou de  m’accompagner avec son VTT, mais les prétextes pour ne pas sortir sont légion !!

Tout y passe : Pas le temps, devoirs, fait nuit, fait froid, j’suis fatiguée ….

3 jours avant la compétition, c’est la météo qui n’est plus bonne pour le dimanche, c’est flotte pour la journée  arf arf arf !!!!

Bon P‘pa, t’es sur de faire le run & bike …surtout qu’il annonce de la pluie ???

Mais bien sûr, ma fille, cela va être plus marrant avec la boue, hi hi hi !!

Le samedi pasta chez Lio & Flo

 2 coupes de champ’,  un bon repas et la p’tiote demande à rentrer à la maison ! Oups 23h30 !!

RDV 9h00 en ce dimanche à Brasles

Beaucoup de CJC sur les 2 courses, un loisir de 6 KM et un sprint de 17 KM

 Sur la ligne de départ, à nos cotés, se trouvent CHRIS & JUJU avec qui nous ferons toute la course . Mon babou sur le VTT et moi pour le run et les photos.

La course part très très vite pour nous et au bout de 100 M, nos places sont faites !!

« Papa dépêche toi !! Va plus vite, je t’attends !!

 Mais qu’est-ce que tu fais !! ! j’ai soif etc, etc…Arrête de prendre des photos !!

Pousse-moi !! Il pleut maintenant etc etc …»

Un vrai plaisir de courir en famille

Nous bouclerons les 6 km en 40mn devant Chris et Juju.

Bravo et merci à mon petit Babou pour tous tes encouragements

Le temps de boire un vin chaud et vite sur la course des grands pour faire une vidéo

Les vainqueurs de la 15eme édition

Coté filles

Celine Boscq et France Line Catherine  1ere féminine au scratch

CELINE BOSC et FRANCE LINE CATHERINE championne de l'Aisne et de Picardie 2011 et 2012 de Run & Bike et surtout  CHAMPIONNES DE FRANCE 2012 de Run & Bike

Vainqueurs hommes

 Laurent Couvreur et Rouger Guillaume  remportent le sprint en 1h13mn06s

Nos CJC

4eme DEBIB Malik & NOEL Olivier « Léon »

11eme BERTUCCHI Lionel

27eme HEC Sylvain

33eme HERITIER Mathilde et SAMYN Thierry

37eme FORMONT Stephane et BELAID Karim

43eme QUIRI Joceline et SEVILLANO Michel

44 eme PERY J-Pierre

Course loisir

ESTEVES Clara et ESTEVES J-Marc /26

MANN Christelle et VISBECQ Julien /27

MERCI le TCO et aux nombreux bénévoles pour cette belle épreuve

 Tous les classements ICI

 Photos TCO

Les petits verres de vin chaud, chocolat ou café furent  appréciés de tous

A bientôt

Prochain RDV

TELETHON à Château-Thierry le samedi 1 Décembre

Course de NOEL de Château-Thierry le dimanche 9 Decembre

Jo

                              Voici un raid qui se termine en apothéose pour les CJC

Eric Letrillard avec son équipe des « Gars de Courteau »

remporte brillamment la dernière édition du Raid de l’Omois .

Thierry,Christhophe & Math « missCroft » des Shushis qui malgré un finish a la sauce bonzaï  sur la 4eme boucle prennent une honorable 5eme place

Cap’cro, cap’cav ,& Sly le terrible  les "cromag's 2 CJC"qui malgré un handicap de lorgnions âpres 15 mn de course ( pas terrible pour prendre les points sur la carte à ….bout de bras  ho ho ho!!!)

Termine à une respectable …11 place à 10points de la 8eme marche gggrrrrrr

Jean-Pierre , Luc & Nat  des «  trois dernières minutes » bien au chaud dans le peloton à la 25 place ,pour une première sur le raid, cool .

resultats ci dessous

 En vidéo ICI

La journée env : 15 km de canoë ,tir à l’arc,C O, parcours aventure ,trial VTT, biathlon, relais VTT,sarbacane, tir à la carabine, athlétisme, parcours des bains, arbalète, relais à pieds etc…

 Nous( cromag’s) aurons fait 53 km en 10h00

Les premiers + de 60 km en 10h 15/10h30

Un grand merci au ,Plus de 80 bénévoles qui sur la journée et toutes les épreuves ,nous ont permis de passer une tres bonne et belle  journée

Merci à Joël Morin et son staff, pour nous avoir fait découvrir tout au long de ces 20 années de raid, notre belle région tout en alliant sports, découverte, cohésion et humilité , partage et plaisir d’être ensemble dans l’effort ….sur terre , les airs ,sur et dans l’eau !!!

Bravo et MERCI à tous ,bonne recup

Cap’cro

Un beau dimanche matin encore, et une belle sortie des CJC dans les abords d'Essômes ...

 Des CJC en forme et en nombre :

   
Nos champions Nico et Malik, Sylvain et Lio, Stéphane et Alexandre et notre couple vedette : Mathilde et Thierry,  Doc Karim, Michel et moi associés pour cette occasion à d'autres sportifs émérites ... ( nos amis VTTistes et "Vero-qui-ne-s'arrête plus de courir")

 
À noter la grande forme du Doc qui a été remarqué sur les deux courses aux côtés de Veronica.

  
Une belle ambiance et un beau parcours ...mais bon sang! Qu'est ce que cela allait vite ! Le rythme était élevé, l'alliance VTT- run pousse à la vitesse ! Mais une belle sensation pour une première...

Merci à Fernanda de m'avoir accompagnée, on a rapporté une belle coupe nous aussi! Et bien oui! Je me suis encore fait remarquer pour ma belle et dernière place, une fois de plus... Mais que pour le plaisir de partager un bon moment avec les copains et voir tous nos champions à l'effort .

Quelques supporters CJC étaient aussi du moment : Ilda, Flavie, Flo, Pierrick, Vincent et Yann ... Merci pour votre soutien!

Et à nos champions pour leur générosité (dédicace  spéciale de Yann )

Voilà, encore une de faite, à la prochaine!!!


Ah !!! José qui a toujours le bon usage du micro ... a évoqué la Champ'Aisne et notre présence régulière sur les événements locaux ... Compte tenu de l'accueil que tu nous réserves à chaque fois, il se peut que nous soyons encore en force pour mettre encore de l'ambiance sur le semi de Château et la Fon'trail!

Murielle

Voici les photos et vidéos....  et d'autres photos ICI

Et enfin sur le site de l'ACCT, les résultats

Premier CR de Stéphane F.; le Bike & Run de BRASLES

Bonjour à tous, je me présente: Stéphane, 32 ans de Vichel-Nanteuil.

Je cherchais depuis quelques temps un club pour pouvoir y courir sans prise de tête et dans la bonne humeur. Pépé m’a contacté par téléphone et j’ai tout suite compris le bon état d’esprit et la bonne humeur de CJC  et je me suis dis que c’était  ce qu’il me fallait! Un club sympa, avec des personnes "cool" qui placent l’entraide des uns et des autres sans courir spécialement après la performance!

N’ayant pas de partenaire pour le Run and Bike et avec l’aide de Pépé, j’ai pu faire cette épreuve avec Vincent. J’ai trouvé notre association très chouette, nous avons su optimiser les changements de monture pour ne pas finir derniers, quand même!

Nous terminons 68èmes sur 69 équipes présentes sur la ligne de départ, l’essentiel, pour moi étant de participer et de terminer pour ma fierté personnelle.

A bientôt pour de nouveaux entrainements.

Stéphane F.     

Voici les RESULTATS et des photos...

Voici les impressions de Lio concernant cette épreuve:

................une belle journée en ce dimanche que nous avons partagé ensemble pour une bonne cause certes, mais avant tout, pour le plaisir de faire du sport dans la bonne humeur!
................Je suis heureux d'avoir fait ce run & bike car tous mes amis ou presque (cap'tain bossait) étaient présents...chacun a exprimé sa capacité dans l'effort... chose exceptionnelle le temps nous a épargné de sa pluie traditionnelle accompagnée de boue amoureuse et collante!
................Doc nous a encouragé et nous ne lui avons pas trop donné de travail...je crois deux traumas sur le parcours mais sans gravité! mon bof a été complice dans cet effort en sans pression de sa part nous avons affiché un bon résultat ,j'en suis ravi! j'ai annoncé à Jérome Berthement notre présence à la course de noël déguisée comme d'habitude...le défi prochain pour CJC!

cioa
lio de CJC