crève tête

Mad'Trail 2016

Le Mad'Trail version 19 km 1250M D+ portant le nom de Crève-tête ( D'ailleur ,il le porte très bien ...) Mais avant toute chose, Je recommence mais je voulais adresser mes remerciements les plus sincères à tous , pour votre soutiens , vos encouragements , ainsi que votre aides dans mes entrainements ... mais également à ceux qui sont entré dans ma vie de façon plus personnel . Le début de l'aventure à débuter sur une réservation de vacances en Février avec Mon cher et tendre ...( Faire du sport en vacances quelle idée !? Normalement on fait la sardine ! Non ? ) Hyper Excitée à l'idée de faire mon 1er Voyage en Montagne en 25 ans de vie , j'ai fouiner un peu et ..."PAF !" => MADTRAIL le 16 & 17 Juillet 2016 ! Coooool Je laisse mes yeux reluquer l'écran à la recherche de la course la plus adapter à ma jeune carrière de Runneuse Professionnel Amatrice ! (J’y vais un peu fort ok on peut retirer "professionnel " mais ça fait toute suite moins classe ! lol ) 62km ... euh on oublie ! Même en relais ... 42 km ...Faisable mais loin d'être prête et bien trop ambitieux pour une 1ére en Montagne ! 19 km ... Parfait ! Niveau Distance c'est ok , mais quand je vois le déniveler bizarrement

Même pas j'me suis démonté les petits Gars ! heyhey 1250m D+ , Je m'en fou moi aussi je peux le faire ! Pour couronner le tout, J'entraine mon Cher et Tendre Francis dans cette aventure qui promet d'etre magnifique ! (Intérieurement ? Je serais sévèrement les miches en voyant la date qui approche => petit Clin d'œil à notre Ami Laurent.C ! lol ) 1 mois avant le départ , Douleurs à la cheville Gauche ... les jours passaient sans que cela ne s'améliore vraiment , je serrer les dents pendant les entrainements qui n'étaient absolument pas à la hauteur de ce que je souhaitais ! Abandonner ? Moi ? ça va pas NON ! Après 1 semaine de Repos au bord de la Mer ... La Savoie Nous Voilààààààààà !!! Samedi 16 au Matin nous arrivons après 8/9h de Route de nuit ! Je restes Subjuguer par les Paysages qui s'offre à moi ... quand soudainement Francis m'interpelle . -" Hey Chérie ! La Crève-tête, C'est ça ! " ... Quand je me suis retrouvé en face, Je me voyais en haut à célébrer ma victoire ... c'était sans compter se qui m'attendais réellement ! Petit tour des lieux s'impose et 1er coup de Soleil ! Le Dimanche 17 , 6h30/7h DEBOUUUUUUT !!!! C'est l'heure !

le RDV étant à 9h30 nous avions programmer d'arrivée 30 min à l'avance en sachant que le retrait des dossard avait été fait la veille après-midi. Les coureurs du 62km et 42 Km étaient déjà partis depuis bien longtemps à la lampe frontale vers 4h/5h du matin ! Dernier pipi, ( Une princesse ça fait pas pipi dans les bois lol ça fait sur "un trône " ) et Hop on se met dans le SAS de Départ ! Chaude Ambiance avec un Drone qui nous prend en Vidéo ! 5...4...3...2...1...0 ! C'est Partiiiii pour un temps de course indéterminé ! (ma plus grande course étant un semi-marathon en 2h16 ! et 300mD+ en Trail ) 1km s’écoule et je peine déjà à essayer de suivre Francis qui s'emble faire une balade de santé ... pour quelqu'un qui ne fait pas de sport c'est tout de même très ENNNERVANNNT !!! Grrr ... 2...3...4km , je peine toujours , mais quelques plats dans les bois font redescendre un peu mon cardio avec cette instant magique où je me suis senti la plus heureuse de cette course ... Des vaches !!! De belle Tarine

( Google sera votre ami si le cœur vous en dit ! hihi) Francis , les poussent un peu car elle nous barres le chemin avec leurs grosses cloche ! On continue et voilà mon humour décapant qui fait sont apparitions ! ( Signe d'espoir ) ! Et là les choses deviennent de plus en plus dur ! Nous voilà a 1600/1700m D'altitude encore 1.5km et RAVIIIITOOOOOSSS !!!!! Francis , me prend la main m'aide dans les montées car mes mollets sont tellements durs que j'arrive plus à avancer ! Il me motive autant qu'il peut ! Je regarde à ma droite ... Je peux voir les Avanchers ,Valmorel , Doucy ... et bien d'autres villages mais ce qui me marque c'est de voir face à moi le MASSIF DE LA LAUZIERE

... je reste là ... quelques secondes en admiration ! Quel Privilège d'être là ! Nous voilà au Ravitos au Col du Golet ! 2000m d'altitude , je prend de l'orange , des amandes malgré le gel que j'ai engloutis la 1/2 heure avant . (Photo Col du Golet ) Je me retour et je vois la Crève-Tête et surtout j'entends ... J’entends quoi ? DES GROSSES CLOCHES DE VACHE !! Secouer par ceux qui nous attendent en haut ! a 2341m d'altitude !

On repart ! Hop Hop et ... pas hop hop ! Mais plutôt Aie! Aie ! Physiquement ça devient très dur de monter, je regarde à ma droite le vide , je peine de plus en plus à respirer , les vertiges se déclenchent , les nausées suivent ... je regarde Francis je m'assois sur une pierre et dit " j'en peux plus ! " Prise d’émotions, de fatigue, et peut-être un peu de peur avec tout se que mon corps était entrains de me faire subir ;

Je craque et pleure ! Francis redescend légèrement m'attrape par la mains et me dit " Tu veux abandonner ?" et ma bouche à juste dit " Non" . Le voilà à m'attraper par le Bras et me tirer pour m'aider à monter les 2 km restant avec un pourcentage dénivelé Supérieur a 15% Nous voilà à escalader des rochers , des marcheurs nous encouragent , m'appelle par mon prénom et me disent " Aller Sophie tu y es presque accroche toi ! " ... Chaque fois l'émotions me submerge j'ai envie de pleurer de joie, de douleurs, de peur ... Tout y passe ! J'entends Les cloches qui se rapprochent, un bénévole nous dit " 50m... accrocher vous a l'herbe sa glisse " Je prend une bouffée d'oxygène et me met à grimper comme un singe ! Je me relève , j'y suis , j'ai la croix de Crève-tête devant moi , Je m'effondre dans les bras de Francis , les gens souris en me voyant pleurer , j'ouvre les yeux et découvre enfin à 2341m d'altitude la vue incroyable

Sur le Mont-Blanc , Le Massif iére , Naves , le Col de la Madeline et bien d'autre encore ! Une Vue 360* ! J’ai l’impression de rêver ! Nous avons en plus un ciel bleu et un soleil éclatant ! Petite pause Photo , Une barre ovomaltine ! et on reprend , mes jambes trembles sur la Crête de la Crève-tête ... je m'en fous , je continue ! 6km de descente ! Dur dur pour les Cuissaux ! Mais je gère sans bâtons ni autre. Nous dépassons quelques partenaires de courses. Arrivée à 16km ! Bim ça remonte encore 250m D+ à manger !

Dur Dur avec la douleur à la cheville qui se réveille ! Tant pis je marche, mais je finirai cette foutu Course ! au 17éme km , je laisse Francis finir sur son allure il passera devant 7 personnes et arrivera 299/320éme en m’ayant suivi a mon allure. ( Je précise parce que effectivement , Mr aurait pu le faire en beaucoup moins de temps que ça ! ) J'arrive à 200m de la fin , je suis de retour au point de départ , Francis m'attend dans une forme Olympique et fait quelques foulées avec moi pour m'accompagner sur la ligne d'arrivée . Je franchis cette Ligne d'arrivée avec toutes les personnes qui dans la rue m'ont encouragés.

Voilà, C'est fait ! C'est fini ! Je l'ai fait ! Je suis Finisher De l'édition 2016 du MADTRAIL du 19 km en 4h22.22s et 306/320éme....

J'en ai baver, j'ai mis mon corps, mon esprit à rude épreuve et J’ai pas fini dernière !!!! J'en sors plus forte et fière que jamais ! Et Vous savez quoi ? J’ai qu'une seule envie ... y retourné l'année prochaine !

Resultats ICI