La Mai'zonnaise 2015

Que de monde !!! pour courir sous la pluie !!!

Ne sachant pas par où commencer ...

Mai'Zonnaise 2015

Un trail sans boue n'est pas un trail !!

Terrain boueux ..traileurs ..heureux

Que de monde à Muizon pour la 15ème édition de la Mai'Zonnaise

Inscriptions, retrait des dossards !!

les dernières consignes, avant le départ

A cet instant il fait encore beau hi hi hi 

Les amis Eric & J-Luc 

Les CJC en délire 

Les premiers km se feront en queue de peloton avec les amis

Ils sont tous sur le 19km Jocelyne, Chrisophe, Dominique, Jean-Pierre, 

Stephane, Vincent, Sylvain et notre petite Dune

Une ola au 1er bouchon 

Je suis tout seul à faire le 38 km.....

Des passages, aie aie aie, de la boue , pas collante....Glissante

par chance pas de glissades ou chutes pour moi...

Mais ...j'ai jardiné grave !!!

Au sortir du bois après le km 12 ...s’étale devant nous (avec Sylvain) une belle descente...

bétonnée et bien longue .... l'allure est très bonne 12,5/13 km/h

Je siffle heureux !!! 

En entrant dans le village de Trigny ,je prends une photo 

Et le Sly me fait une révélation," tiens, tu restes avec nous sur le 19 "

Oh P... de m....

Le C...et oui, il faut une majuscule ,car la remontée va être dure dure ..

comme le reste de la journée !! 

Après une énorme course poursuite derrière le serre file..

enfin, je peux prendre 5mn pour me refaire 

Le reste de mon trail sera de courir pour revenir sur d'autres coureurs...

mais je suis avec un débours de 4km et j’étais dans les derniers !!

 Avec un passage tout en force et avec de gros mollets, je reviens sur un groupe de 4...

dans une belle grimpette...

Dernier ravito, je refais le plein et prends mon temps 6/8mn

Ensuite je rattrape une girls , qui finira par lâcher qlqs km plus loin

Autour du km 33 sur un single très plaisant, j’entraperçois 3 traileurs...au loin

Je prends un pointage...6mn 15 de retard 

C'est mon challenge cours la bête cours !!

Dans la descente et la plaine, j'ai repris 3mn45..

J’entends le speaker qui se trouve à l'arrivée..vais perdre mon objectif ?..

J'ai très mal à mes 2 voûtes plantaires , je m’arrête ..

.

mais d'autres ont plus mal que moi en ce moment

et je suis pour mon plaisir...alors ..je reprends mon élan

La silhouette qui se trouve devant m'est connue ...c'est Eric K...

qui est tout surpris de me voir arriver !!

Je continue mon chemin, il reste env 1km à faire pour en finir

Je passe la ligne en 4h48 pour 41km

Jocelyne & Christophe sont encore là pour m’accueillir 

Du coup les autres amis sont repartis ...mais la bière et le sifflard sont dans le coffre !!!

Merci les potos... J'ai pas revu le bouc ...mais un drôle oiseau hi hi hi 

Une bonne douche, une bonne ration de frites et du houblon

Une Gigi en pleine forme 

Il est temps de faire la bise aux bénévoles qui ont toujours le sourire 

Un grand et Énorme MERCI à tous les bénévoles, qui sous la flotte...

pendant près de 6h00,voir plus ..nous auront assurés, réconfort,sourires,

encouragements et une parfaite sécurité tout au long de ce trail..

Merci et  parapluie à vous 

La suite de mon périple boueux ce soir

avec l'album photos

bonne journée

A l'année prochaine

ouvrir l'album photos ICI

Les resultats  12km;19km & 38 km ICI

Album photos organisation ICI

Sur votre agenda 

La Champ'Aisne Trail 24Mai

10 & 21km +rando10km

à

Etampes sur Marne