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  • Trail Montagne de Reims photos&classements

    Trail Montagne de Reims 2017

    Challenge Millésime

    Le samedi =1 defi cotes, 1 trail nocturne et pour finir 30 km le dimanche

    Comme depuis plusieurs années ...je commence bléssé !!! J'arrive à Eceuil sans avoir mis mes baskets aux pieds depuis 2 mois.

     

    Je suis accompagné par mon ami Lionel, qui est tres tres en forme !!!

     

    Nous retrouvons un bon nombre d'amis au retrait des dossards

     

     et avons la chance d'avoir le soleil avec nous pour le w-end. 

    Mon seul objectif ,c'est de faire une montée et abandonner , car j'ai peur de m'explosser à nouveau les ischios...

    Mon équipement est comme d'habitude tout Kalenji avec mes Kiprun XT6 aux pieds 

     

    A ma grande surprise ,je pase une , deux cotes ..donc je continue et boucle le premier challenge avec les encouragements de mes amis...

    qui sont la pour m'acceuillir avant d'aller se rehydratter en ville ...

      

    La nocturne...

    que de monde j'y retrouve d'autres compagnons et aussi une amie CJC Karine , qui la joue à domicile..

    La nuit arrive tres vite les lumieres sur la vallée et la ville sont magnifiques.. des supporters aux coins des bois nous encouragent hihihi

    Je commence à ressentir les efforts de l'apres midi apres 45mn , j'ai toujours une main pour tenir mes ischios dans les descentes..

    Je fais aussi attention a ne pas courir trop vite - de 10 km/h sur le plat...

    Le tracé est sympa sur la montagne le balisage  top top..J'arrive apres 2h00 de balade aux lueurs de ma frontale Armytek.

    Encore une etape de franchie..demain je cours en bleue 

    Soupes ,bieres, sifflard pour le ravito et au dodo...

    Au reveil, je suis "serein" pas de contractures..envie de courir , mais pas trop j'ai pris la descision de ne pas faire le 32 km...

    je bascule sur le 17 ne voulant pas prendre de risques...

      

    Il y a la foule des grands trails..que de traileurs !!!

      

    Plaisirs plaisirs avec tout ce monde..

      

    Merci à Trail aventures pour cette formidable édition 

    Merci aux tres nombreux bénévoles pour vos encouragements tout au long de ce tres beau w-end Trail.

    La suite a venir avec un album photos 

  • Trail montagne de Reims & photos

    Trail de la montagne de Reims

    Ecueil 12 mars 2017

     L'Effervescente 30 kms ou plutôt 32,4 km et 790 m de dénivelé +

    Du nouveau pour moi, nouveau parcours nouvelle distance

     

    Arrivée à Ecueil avec le soleil en compagnie de Stéphane et Benjamin

      

    Echauffement en musique avec une fanfare et une coach qui déchire ambiance assurée et nous voilà sur la ligne de départ,

     

    ca y'est je suis partie pour mon premier 32 kms en compagnie de Jean-Marc et Ronan, Stéphane, Benjamin et Lionel sont déjà loin devant je suppose,... les dix premiers kms au rythme de Jean-Marc ( on y va tranquille qu'il dit : tranquille il ne doit savoir ce que cela signifie hihihi) mais merci à toi de m'avoir pousser sur 9 kms ½ car dans la cote je n'ai pas su suivre mais surprise un monstre m'attends en haut .

     

    Voilà la séparation et livrée à moi même pour les 22 kms qui restent, au 13 ème kms un point de coté qui fait hyper mal et cela dure sur 2 kms et là une question se pose j'abandonne ou pas et non pas d'abandon le mental a pris le dessus sur la douleur,

     

    les kms passent la boue les troncs d'arbres (a escalader ou passer par dessous!!!) et les superbes paysages se succèdent, 19 kms un ravitaillement en eau bon je m'accorde une petite pause avec des personnes bien aimables (merci aux bénévoles ) reprise du parcours 22 inscrits sur un arbre allez plus qu'un et j'ai battu mon record, 23sur un autre arbre je l'ai battu et j'en suis fière ce qui m'a redonné la pêche, je suis une fille qui a bon rythme pas trop élevé puis je la double 29 kms  …..

     

    Des montées qui tuent les jambes dur dur mais on n'abandonne si près de l'arrivée, j'essaie de suivre une autre fille puis eh bien une autre et ceux jusqu'à l'arrivée, arrivée au bout de 4h15 fière de moi et les garçons qui de reposent au soleil.

     

    Mais impression super trail avec le soleil en prime de très bonnes sensations malgré les douleurs et seul hic qui ne vient pas de l'organisation (c'est un "coach" qui encourager  une nana pour qu'elle aille plus vite au bout de 6 kms je l’aurais bien transformé en gonzesse celui-là hihihi ) je dis à chacun sa course à chacun son allure le tout est de terminer et de se faire plaisir.

    Merci à tous les Bénévoles au top du top une superbe organisation. …A refaire  ou à découvrir

     

    Ambiance sympa, bon accueil des organisateurs.

    Le tee-shirt en cadeau me plait beaucoup

    Miss TIPTOP

    Album photos ICI et resultats ICI 

     

  • Trail de la Montagne de Reims 2015

    Trail de la montagne de Reims 2015.

    Les Oranges de CJC sur les terres des Rouges de Trail Aventure..

    17 CJC au Rdv d'Eceuil pour cette 8 eme edition du TMR...

    Pas de sécateurs ,pas de paniers à vendanges..pour aller courir dans les galippes sous la Montagne de Reims...

    Juste un camel-bag et une paire de running aux pieds...

    Dés notre arrivée,nous rencontrons énormément de visages qui nous sont familiers sur les trails...

    C'est avec un grand plaisir que je revois les amis de la famille Musso, Michel un grand gaillard

    sa "petite" femme Chantal et Christelle la  gazelle , qui pour l'occasion "gite"

    chez des bénévoles qui sont sur la course..

    17 Orange CJC sur les parcours ..

    8 CJC Sur le 35 km  & 9 CJC sur le 15 km.

    il faisait friquet à Eceuil ..même la Dance de l’échauffement proposée par Edith Doyen ...

    ne parvint à me transcender...mais la bête était au fond de la tanière bien au chaud ..

     il faut prendre le départ

     

    Avec Les amis de la Team déconne Laurent Vautrin avec Erdal Merdin

    Départ dans le fond du paquet avec les potos CJC ...pour être au chaud et à l’abri du vent..

     ..dés la 1 ère montée le peloton multicolore qui s’étire ... 


    Avec mon poto Lionel ..nous restons cool cool nous démarrons vraiment la course apres la séparation du 35 & du 15 km .......

    Nous n'avons pas revu de CJC, ils étaient devant ou derrière ??

    Le coucou à mon poto Didier Jacquet 

    A la séparation des parcours beaucoup de monde ....à droite et nous à ...gauche

     De la,nous nous lançons dans la course,plus de paquet de coureurs...c'est une file de traileurs qui essaie

    de ne pas glisser sur les "plaques" boueuses qui se trouvent sur le plateau !!

     

    C'est la que la bête sort du bois

     

    Nous retrouvons l'ami Stephane Darbonville...en mauvaise "posture"

    Il est épuisé, vide , plus de jus dans la machine... donc nous le raccrochons sur le reste du train ...

    Pour Le garçon..c'est un énorme coup de pompe !!! 

    Mais derrière nous il s'accroche ,il se retrouve sur de bons rails ..

    il arrivera à nous suivre sur presque 10 km ..

    tout en force et courage...mais sur une montée ...il décroche..


    Avec mon Lio nous poursuivons notre chemin, sachant que le Stef terminera un peu plus loin ...

    Les copines sont aussi sur le terrain ,mais en bénévoles

    Un peu avant de rentrer dans les bois ,nous retrouvons un autre CJC David Lepercq

     

    Lui aussi est mal en point, la fatigue de la course commence a se faire ressentir

    il s'accroche ...décroche...revient ..mais à 2 km de l'arrivée il ...craque..

    Nous finirons Lionel & moi en 4h00 ...heureux d'avoir accompli un très bon trail...

    Mais la surprise est de voir arriver moins de 5mn derrière nous nos 2 infortunés compagnons

    ils franchissent mano à mano la ligne

    Une bonne coupe de champagne pour nous remettre de nos efforts 

    Bravo & Félicitation à tous ..

    Merci aux nombreux bénévoles sur le parcours tout en rouge..

    Super balisage, super tracé.... super single en foret  

     

    Un petit regret ...

    le manque de Coca et un peu de salé  sur le ravito ....j'avais pas anticipé ...pour une fois..

    Comme de bons gaulois ,chez nous tout se termine autour d'une bonne table

    Cette année c’était  petit salé au lentilles ...

    vivement le retour de la traditionnelle Potée Champenoise

    Album photos au fond de l’assiette 

    Ma trace ICI

    Conso sur les 36 km :

    3 litres eau-coca 

    1 gel antioxydant km 20 et 1 gel boost km 30

    + binouzes et Champ' à l'arrivée

    Une douleur tenace sous mes 2 voûtes plantaires après qlqs km

    Je pense que cela est due à mes semelles de pompes ....

    Ma tendinite ne me gêna pas du tout ( sauf sur 2 ou 3 montées)

    Un TMR 2015 ou j'aurais prit énormément de plaisir à être avec les amis...

    Et pour moi la surprise

    d’être reconnu par un traileur..

    avec qui j'avais quelques km sur le trail des citadelles 2014

     

    Vers de nouvelles aventures ....

    JM2CJC

     

    Les résultats ICI 

    une superbe organisation par Trail Aventures

    Votre prochain Rdv 

    La Champ'Aisne le 24/05

    21km ou 10 km

      

  • Trail de la montagne de Reims 2014 photos & vidéo

    Trail de la montagne de Reims 2014

    C’est sous un soleil tout printanier que nous avons pris part à la 7ème Edition du TMR.

    Enorme succès populaire avec plus d’un millier de participants,

    Preuve de

    L’essor et de l’engouement du trail, notre sport favori.

    2 distances :15 km et 35 km

    Les CJC opteront pour la petite distance. Moi, j’en ferai de même, car c’est ma

    seconde sortie, depuis 1 mois.

    C’est Edith qui  met la troupe en condition  avec un échauffement musical …

    pour le plus grand plaisir des trailers.

    La course....un magnifique cordon de toutes les couleurs pendant 3..4 Km

    J’en profite, étant le dernier, pour faire quelques photos

    Que de monde à doubler, pour revenir sur mes compagnons du jour…

    Un p'tit coucou à Vincent au pied de la montée et cours, cours, cours

    Voilà le bouchon du jour pour rentrer dans la forêt ... aïe aïe …

    Nous repartons…faux espoir, mais mes voisins prennent le temps

     pour faire un petit ravito et échanger leurs impressions sur ce début de course.

    Km 6 : je reviens sur Ilda et Manu. Un petit coucou et …la cheville meurtrie se remet en porte-à-faux !!!

    Une pointe de stress monte pendant 2/3 minutes, ce serait trop con !!

    Je repars en boitant un peu …et je me remets à courir normalement  assez rapidement.

    Nous revenons sur Mich-Mich et ferons route ensemble jusqu’au ravito.

    Après un rapide coup d’œil sur la cheville, je m’élance seul pour faire

    Les derniers km à bonne allure…

    Passage de la ligne en 1h29 …

        

    Content, Soulagé, et surtout rassuré sur l’état de mon pied..

    Il va me falloir travailler le cardio et me refaire musculairement

    Pour être au top pour : le trail des Citadelles (73km) le 20/04

    Nous nous retrouvons tous pour une coupe de Champagne offerte par

    notre ami Zag, autour d’une belle tablée de potée... champenoise

    Album photos au fond de l'assiette 

    Bravo aux CJC du jour

    Ilda, Alice, Mich-Mich , Benji, Max, Tony, Vincent, & Manu

     

    Un, énorme MERCI à TRAIL AVENTURE, pour cette superbe organisation.

     Merci aux nombreux bénévoles sur tout le parcours.

    Un petit coucou à nos cantinières de service.

    Merci aux élèves kinés pour les massages après course.

    A l’année prochaine

    Les classements ICI

    JM2CJC

  • Eceuil,Trail de la montagne de Reims 2013

    Eceuil


    Trail de la montagne de Reims 2013


    C’est avec un réel plaisir que j’aime à me retrouver sur ce trail de printemps

    qui se déroule dans notre region.

     Eh oui …La montagne de Reims !!!

    Les  vignes , les clochers , les montées à travers les galipes 

    les  étangs et le CHAMPAGNE .

    4 CJC sur les courses Dominique & SteF (forfait ,grippé) sur le 15 km

    Zag et moi sur le 35km (+ de 34 au gps)

    Le ptit Zag (kikou, born to run ), avec ses jambes de « junior » se retrouva vite seul au sortir de la 1 ère montée

    Car mon cardio vira de suite dans le rouge !!!!!

    Ma course se passa relativement bien, car je fus en compagnie de la fille qui terminera

    grace à un superbe finish

    1 ère féminine,bravo et felicitation la miss

    Sur près de 25 km, nous fîmes course commune, rattrapant un bon nombre de traillers…

    1 heure : 9,8km, bonne moyenne,

    1 belle gamelle autour de l’étang …en prenant…une photo, le c…


    Sur la 2ème heure, nous revenons sur un groupe dans lequel se trouvent 2 Kikourous

    Leptichat et son compagnon Psyko, elle ne se sent pas bien en jambes et décrochera au ravito

    Je la retrouverai entre les bonnes mains …des kinés à l’arrivée …


    Sur cette seconde partie de course se trouve les passages les plus…..boueux ..GGRRR

    Je finis par me prendre plusieurs fois les pieds ,pas dans le tapis  …mais dans les racines… et me retrouve dans la bouasse  de tout mon long…!! pas MDR du tout, je vous prie !!!!


    Et pour finir de ma saper la tronche , j’explose au km 26 !!!! Laissant la belle en rose chercher son podium sans moi….

    Je me retrouve la tête un peu vide et je me presse de sortir un gel pour éviter

    Une hypo plus sévère, surtout sur ce passage ….collant qui n’en finit pas…

    je passe à 20 km pour la 2h00

    Ah..la belle promesse des GO ..elle est tenue  boue, boue et gadoue

    sur tous les Chemins forestiers.

    29 km :3eme heure

    la descente pour rejoindre la ligne à Eceuil est dure dure

    un peu de lassitude, mal à la  cheville G et bien content d'en finir ...

    Je passe la ligne d'arrivée en 3h30 (64 eme), fourbu, crotté.. avec un sentiment mitigé

     "aurais-je du boire plus, manger, partir moins vite

    marcher dans les petites montées ??

    de toutes facons pour les CITADELLES ..c'est la montagne alors ..."


     

      je retrouve dom et Zag (37 ème 3h16 ) et partagons une roteuse ensemble


     

    Pas de réelles….Bonnes sensations ???  à moins de 3 semaines des citadelles  

    3 chutes , 2 belles tortions de ma cheville G,1 ampoule  et oui, il fallait une première

    En conso : 1 Litre moitié eau et coca + 1 gel


    Pour le gastro avec le Zag ,se fut…royal de choux

    Nos amies « cantinières » nous attendaient  avec le sourire et piaffaient d’impatience de nous voir arriver à table .... hi hi hi

    Une potée champenoise garnie à souhait  et quelques binouzes

     tirées du sac pour se réhydrater  mais ..la chut ….pas de doping au houblon 

    ....vous pouvez MDR

     Le show dance pour le départ et champagne pour l’arrivée ,,,cool cool  coule

     

    Un grand merci à cette magnifique équipe de TRAIL AVENTURE

    A tous ces BENEVOLES en bonnet rouge comme les stroumphs , même au fin fond  des bois  qui soutiennent et encouragent tous les traillers..merci et bravo

    Un balisage….vraiment top top… que d’heures de passées pour le marquage, chapeau Mrs,dames

    Et bien sûr les mamies de la cantine que j’embrasse affectueusement

    A l’année prochaine …avec de la neige ?


    JM2CJC

    Les résultats & photos ci-dessous

                     

    Week-end prochain
    -Eco-trail de Paris
    -Vetathlon de Fere en Tardenois