kékés du bocage

rando trail de la cote de beauté par grandes marées

C'est avec les amis des KéKés du bocage

que je part à la découverte de la cote à la faveur des grandes marées

 Eric sera notre guide sur la première sortie.

Nous prenons le départ au phare de la courbe

dans le sable chaud et sec

Nous contournerons toute la "baie de bonne anse" jusque la Palmyre

Du sable ,du sable,des longueurs de plages,ou nous sommes seuls....

comme en plein désert ou dans un décor de film paradisiaque ,le sable,la dune, la mer  ..les vacances !!

Avec J-Michel,Cathy,Sophie & Eric

Nous rebrousserons chemin ,car il fallait traverser un chenal ...mais l'un de nous était pas tres "rassuré"

par la longueurs et le courant .

à refaire

Le lendemain nous serons 3 pour l'escapade Sophie,Jean-Michel et moi

Le coéff de marée et plus gros ,la mer et loin et rallonge notre parcours,du sable et encore du sable..

Arrivé devant le chenal,nous protégeons,téléphones et appareils photos

Sophie et la première en action nous suivons à quelques brasses derrière..

Je trouve l'eau un peu fraiche ,cela fait plus 8km en 1 h30 que nous courrons et ruisselons de sueurs

Que de courant... pour vider la baie de La Palmyre...

Nous reprenons pieds apres une centaines de mètres,content de notre baignade!!

Un bout de chemin côtier le long du club Med pour rejoindre la plage de la grande

Cette plage de 4 km ,avec des blockhaus au milieu,nous mènera à Saint Palais ...

Nous passerons sous les carrelets directions le puits de l'auture,le pont du diable...

Voici Notre sortie de 4h00 et 23 km de sable et chemins côtiers

une région à decouvrir

ci dessus album photos Cathy & JM

Course de la fete du Pineau !!

Le 11 Aout avec Nat nous prenons part à la course du pineau dans le village d'EPARGNES (17).

Nous retrouvons nos amis" les KéKés du bocage ".,J-Michel ; Cathy ;  & Eric

Course de village,avec en toile de fond l'estuaire de la GIRONDE

Nous sommes ici pour une chose

le pineau des charentes et le pique-nique d'apres course !!! 

ou nous pouvons rivaliser avec les meilleurs !!!

Nat,terminera sur le podium et recevra une bouteille du cru locale

JM