lizy sur ourcq

1 ere étape Off canal de l'Ourcq

Une vidéo derriere le panneau

Ce matin 28 CJC ont pris part à l’étape reliant La Ferté-Milon à Lizy sur Ourcq

Avec un départ dans le brouillard matinal et environ 2/3° !!! à 9h00

La longue file orange descend le canal ,pas grand monde sur le chemin de hallage !!

Ahh si une crevaison ...

Un point de ravitaillement à Crouy sur Ourcq assuré par

notre fine équipe de suiveurs les  three Nat's

Chocolat ,café,thé,petits gâteaux,pains aux lardons etc etc au menu...

28 km en 2h52,avec un run & bike efficace !!

des Pizzas livrées par Lulue et  toutes chaudes de chez notre amie

Jo de la Pizzardie à Coincy

Apres un changement de fringues

...vite vite pour l'after sur le trottoir

Merci à notre équipe de chauffeurs ,car sans elles  ..c’était galère avec les voitures  

Vidéo de Lio ICI

album photos au fond du gobelet

le détail du Off 

Off du canal de l'OURCQ le 01 DÉCEMBRE avec CJC

première etape. la Ferté-Milon /Lizy sur Ourcq 27/28 km
Il faut se rendre en voiture à la Ferté-Milon :départ co-voiturage et transport de VTT à 7h45 du Palais Des Sports C-Thierry
Départ du OFF à 8h30
Suivant le nombre de participants ,il faudrait une voiture en plus de la mienne à Lizy sur Ourcq
-1 ere étape fait env: 27/28 Km que nous ferons en 3h15/3h30 env: prevoir un ravito dans vos sacs
Pour les 2 autres étapes
- Etape 2 :Lizy /Meaux env:28/29 km si le temps le permet fin Février
- Etape 3 : Meaux / Paris le 8 ou 9 Mai env: 45 km c'est des jours féries
les distances seront divisées en 2 par un run & bike efficace
Nous aurons le temps de bien se préparer pour cette dernière etape
ou je pense que nous mettrons env: 6 h00 pour l’apothéose d'une arrivée sur l'esplanade de La Villette à Paris
cette étape peut se faire avec déplacement à Meaux soit en train d'ici ou en voiture
C'est tout plat et sur sentiers,bien sur le run&bike sera de mise pour éviter la fatigue
et aussi que le maximum de CJC ou autres puissent le faire ou être sur l'une des étapes en cap ou vtt
Le choix des étapes c'est pour être à proximité d'une gare et pour les déplacements voitures
pour voir la trace
http://www.openrunner.com/?id=3032345