cela méritait bien un petit cr même si
c’est en VTT que j’ai battu mon record de distance!
En ce moment avec la tendinite d'Achille je privilégie les sorties vtt et là!!!
c’est une sortie mémorable.
Donc presque seul (les Eric's 2 CJC étaient là) sur le parcours pour un départ matinal
dans la fraicheur du fort de Condé
Le parcours très vallonné me donne des doutes sur la distance à parcourir “je ne tiendrais jamais 60 “.......
premier ravitaillement au 14° Kms et je suis en forme et accompagné d’une équipe
de cyclistes de la région adepte de la rando avec qui je sympathise.
au 30 un 2° ravitaillement et la bifurcation des 45 et du 60, là plus personne, la rareté des cyclos
démontre que la partie commence maintenant.
il faut que je tienne jusqu’au 45°. montées, descentes se succèdent et j’avale les kilos
m’imaginant sur un trail long...
finalement j’arrive sur la fin du parcours au 50° et retrouve mes amis de Château-Thierry.
nous finissons en “se tirant la bourre”.
Pour finir le 60 kms en 3h30 j’ai du prendre quelques boissons énergisantes
et quelques pâtes de fruit...
Le trail et le vtt sont les sports qui se ressemblent le plus par les sentiers
qu’ils empreintes et l’endurance qu’il faut développer.
J’espère à bientôt sur les sentiers d’ici ou d’ailleurs!
Lio
cela méritait bien un petit cr même sic’est en VTT que j’ai battu mon record de distance!En ce moment avec la tendinite d'Achille je privilégie les sorties vtt et là!!!c’est une sortie mémorable.Donc presque seul (les Eric's 2 CJC étaient là) sur le parcours pour un départ matinaldans la fraicheur du fort de Condé
Le parcours très vallonné me donne des doutes sur la distance à parcourir “je ne tiendrais jamais 60 “.......premier ravitaillement au 14° Kms et je suis en forme et accompagné d’une équipede cyclistes de la région adepte de la rando avec qui je sympathise.au 30 un 2° ravitaillement et la bifurcation des 45 et du 60, là plus personne, la rareté des cyclosdémontre que la partie commence maintenant.
il faut que je tienne jusqu’au 45°. montées, descentes se succèdent et j’avale les kilosm’imaginant sur un trail long...finalement j’arrive sur la fin du parcours au 50° et retrouve mes amis de Château-Thierry.nous finissons en “se tirant la bourre”.Pour finir le 60 kms en 3h30 j’ai du prendre quelques boissons énergisanteset quelques pâtes de fruit...Le trail et le vtt sont les sports qui se ressemblent le plus par les sentiersqu’ils empreintes et l’endurance qu’il faut développer.J’espère à bientôt sur les sentiers d’ici ou d’ailleurs!Lio