pour le plaisir de courir

Chassemy

Dernière étape du challenge des grimpeurs 2015

de l'association, Pour le plaisir de courir.

4 CJC sur la ligne de départ, Stéphane F, David L, Jérémy D, et... moi

Parcours de 2 boucles de + 6km avec une petite bosse en son milieu !!!

Qui fera mal à pas mal de concurrents...

En cette fin de Septembre, il fait encore très beau, heureusement qu'il y a un petit passage en sous bois ...

Je termine mon second tour un peu cramé...

je suis en prépa Sparnatrail et les KMs de la semaine ....

commencent à peser  ..

Merci à Jean-Paul Trublin et son équipe,pour les courses de l'année 2015...

Vivement 2016 pour de nouvelles aventures

Album photos ICI

Course de la montagne d'Acy le haut

Les CJC  à Acy le Haut

Dominique,Jocelyne, J-Marc

9,9 km sous le presque soleil d'été 

De retour de la course de "montagne" à Acy le haut (très joli petit village)

pppfff 9,4km en 1h01, plein les pattes, à fond dans les descentes et .....pouf pouf dans les côtes ...

Patrick n° 1

 Jocelyne Quiri 

termine "fraîche"comme la rosée derrière moi 

 Dominique Geoffroy & Micheline

 bouclent leur parcours tranquille comme Baptiste .

France-Line le Thiec

Je fais 1 tour à l'ami Franck Miot ,qui en termine de sa préparation pour la TDS 

Trail des Ducs de Savoie:  Distance : 119 km
Dénivelé positif : env. 7 250m
Temps limite : 33:00 

Les 2 dernières montées sont "terribles" heureusement pour nous sous la fraîcheur du bois..

Dur dur dans les pentes....

Christophe,  qui aura fait un aller et retour Coincy /Acy, en vélo 

Un abonné à notre site CJC 

Le plaisir de revoir les amis ...tous en short et en pleine forme

Merci à Jean-Paul Trublin, belle course d'été, coucou aux bénévoles.

Album photo ICI

Les résultats ICI

    La CHAMP'AISNE 2012

une co organanisation entre CJC et Pour le plaisir de courir

Une très belle journée pour Chierry j'y cours ,avec de l'Orange sur tout le parcours

Pour une fois, nous étions du côté de ceux qui reçoivent.

Quel plaisir de voir tant de nos amis traillers présents .

Plus de 110 inscrits pour la course

et environ une quarantaine de randonneurs

sur la boucle de 10,300km.

Album photos de Corine

   Les résultats Côté feminin

 Celine Bosc du CA belleu en 44mn09s

 Forrest de CJC en 55mn,20s

 Jocelyne Quiry en 59mn 13s

   Les résultats côté masculin

José Bastos de ACCT en 39mn11s

Nicolas Tullier de ACCT en 39mn56s

Desert Yann  NL en 40mn12s

   Nous remercions

les communes

ETAMPES sur Marne ,CHIERRY et NESLES la Montagne

Nos partenaires

La Fontaines des pains,Taxi FERY, Le village du meuble,Sport 2000 Villers Cotterets,La fontaine Bio,Dominique Geoffroy travaux agri et viticoles

les radios pour la promotion de notre course

Champagne FM ainsi que  notre radio castel , R2M

Encore et toujours et jamais assez

MERCI aux  BENEVOLES qui offrent de leur temps pour que soient possible toutes ces manifestatons

album photos "BENEVOLES"ICI

Un bénévole secouriste Lio

Les résultats ICI

Un article de l'Union dans l'onglet PRESSE  ICI

une vidéo photos ici

en attente de CR voici quelques photos de Pierrick

1ere mouture de JM2CJC

D'autres albums et vidéos à venir

Le CR de Forrest

Par ce beau matin du 27 mai, rendez-vous était donné au stade d’Étampes sur Marne pour la Champ'aisne.

j'y laisse ma troupe pour faire les sandwichs.

Puis, j'ai le grand plaisir de m'aligner sur la ligne de départ à la mairie d’Étampes. il fait déjà chaud, entre deux étirements, j'entends les coureurs se demander comment sera le parcours. Est-ce que ça va monter, un peu, beaucoup, à la folie, passionnément, ou pas du tout ? Mais là, chacun sait que par chez nous, ça monte toujours un peu dans les chemins et les vignes....

photos dans Chierry ICI

10h, top organisation, c'est le départ, le peloton s'élance dans la côte d’Étampes pour vite gagner une sente. Ca va vite, très vite.... Après un petit passage dans Chierry, par les sentes, nous descendons au bois Pierre. Ah, de l'ombre, ça fait du bien, mais le parcours est très roulant donc on n'en profite pas longtemps, une petite traversée du ru, je choisis de passer directement dans l'eau. Au moins, je suis sûre de ne pas glisser sur une pierre !!

Les signaleurs de CJC sont là, partout sur le parcours, également à la sortie du ru et ils n'économisent pas leurs encouragements.

Nnous sortons du bois et nous allons vers Chierry, je sais que la première grosse côte n'est pas loin, je tiens le rythme ( bien sûr, à mon niveau , les José Bastos et Céline Bosc sont déjà loin !!!)

Enfin...ça y est, .....elle est là, 1 km  de ciment à travers les vignes, c'est raide, très raide, devant moi certains coureurs se mettent à marcher,

Les côtes, j'aime ça, je décide de faire "le trou", je monte donc la côte en courant à un bon rythme. Petit passage à plat, ouf, on récupère un peu, et hop, c'était juste pour rire, ça remonte encore !!!! Mais quel panorama arrivée en haut, c'est beau par chez nous !!!!

Nous en sommes à environ 4,5 kms de course, encore un peu de chemin de vignes et nous atteignons le ravitaillement (5,4kms), du baume au cœur

Nath,Nadia ,Lionel en "secouriste" et les enfants de CJC sont là ...ça hurle, ça encourage, ça motive, un petit verre d'eau sur la tête car décidément, ça chauffe ce matin et c'est reparti vers Nesles La Montagne par des chemins dans les  galipes , ça monte encore, moins que sur la première partie mais , ça monte,

C'est super, ah, ca y est, ça redescend jusqu'au village de Nesles, les descentes sont techniques, raides et caillouteuses, on ne s'ennuie pas, que du bonheur !!!!!! Un petit peu de goudron ainsi que des passages par les sentes calmes du village. .

Le CHAMPAGNE est offert aux participants,c'est génial!!.....et voilà la dernière côte pour rejoindre Étampes, un peu de chemin sur la Dhuys et un peu de chemin de vignes, le dernier km est déjà là, ça descend, ça descend raide, le rythme s'accélère, sprint final pour l'arrivée au stade d'Etampes sous les bravos des spectateurs et de tous les bénévoles de CJC...

Pour ma part je termine éreintée sous les encouragements de ma troupe..deuxième femme, très loin de Céline Bosc ,actuellement seconde du classement  TTN  2012, qui nous a fait l'honneur de participer à notre course.

Beau parcours, de beaux panoramas, un tracé qui ne laisse pas indifférent tous ceux que j'ai croisé sur le parcours. Le mot qui revient le plus c'est ........"c'était dur,mais avec un superbe panorama sur notre vallée de la Marne Chateau-Thierry, et le monument Americain.... mais qu'est-ce-que c'était bien !!!"

Bravo , bravo et bravo à tous les CJC qui ont fait en sorte que toute cette matinée soit une réussite...et merci pour tous vos encouragements !

Forrest

Les photos de Nath au ravito      

Le monument Americain

 418 Jean-Paul Pestiaux: un Ardéchois à la Champ'Aisne