royan

Au programme de mes vacances sous la chaleur de la presqu’île d'Arvert ...

Entre Royan & Ronce les bains...plages, sable, foret & soleil

De jolies balades avec mes amis.

...Avec quelques centaines de km (env: 200)...

Je termine mes vacances avec plusieurs kg supplémentaires gggrrr

Vivement que nous puissions reprendre notre passion avec un dossard...

JM

rando trail de la cote de beauté par grandes marées

C'est avec les amis des KéKés du bocage

que je part à la découverte de la cote à la faveur des grandes marées

 Eric sera notre guide sur la première sortie.

Nous prenons le départ au phare de la courbe

dans le sable chaud et sec

Nous contournerons toute la "baie de bonne anse" jusque la Palmyre

Du sable ,du sable,des longueurs de plages,ou nous sommes seuls....

comme en plein désert ou dans un décor de film paradisiaque ,le sable,la dune, la mer  ..les vacances !!

Avec J-Michel,Cathy,Sophie & Eric

Nous rebrousserons chemin ,car il fallait traverser un chenal ...mais l'un de nous était pas tres "rassuré"

par la longueurs et le courant .

à refaire

Le lendemain nous serons 3 pour l'escapade Sophie,Jean-Michel et moi

Le coéff de marée et plus gros ,la mer et loin et rallonge notre parcours,du sable et encore du sable..

Arrivé devant le chenal,nous protégeons,téléphones et appareils photos

Sophie et la première en action nous suivons à quelques brasses derrière..

Je trouve l'eau un peu fraiche ,cela fait plus 8km en 1 h30 que nous courrons et ruisselons de sueurs

Que de courant... pour vider la baie de La Palmyre...

Nous reprenons pieds apres une centaines de mètres,content de notre baignade!!

Un bout de chemin côtier le long du club Med pour rejoindre la plage de la grande

Cette plage de 4 km ,avec des blockhaus au milieu,nous mènera à Saint Palais ...

Nous passerons sous les carrelets directions le puits de l'auture,le pont du diable...

Voici Notre sortie de 4h00 et 23 km de sable et chemins côtiers

une région à decouvrir

ci dessus album photos Cathy & JM