Saint
-
Challenge sportif de L' hopital Villiers saint Denis 2017
- Par J'y cours Chierry
- Le 01/07/2017
- Dans 2017
- 0 commentaire
Challenge sportif du centre hospitalier de la renaissance sanitaire de Villiers Saint Denis 2017.
Nous avons eu la chance de passer entre les gouttes en fin d'apres midi pour cette troisieme edition du challenge.
Sous le signe de la convialité et de la musique...
Lionel notre GO avait concocté un circuit course d'orientation à l'aide d'une carte, agrémenté de plusieurs ateliers pour un temps limite de 2h00
Mais le premier objectif etait le déguisement...
La recherche de balises au nombre de 20 fournissaient un code pour retrouver une phrase...
Pour le prologue une course aux sacs en relais donnait le ton du challenge, rigolade, gestion de l'effort, surpassement de soit etc etc ..
A travers le parc les participants passaient par 5 ateliers, Colin maillard, Biathlon ( tir et VTT), Pétanque, tir au but foot ball avec un quizz
Tir de precision avec nos Calimity CMC
et un atelier "Frappadingue" avec passage sous un filet, circuit "suivre la corde",
Bientot l'hiver ..les hirondelles se rassemblent sur le fil pour le grand départ...
une Slackline, traversée de torrent sur un filet, et pour finir un circuit " camonnieur"
l'un des travaux de nos Hercules du jour..le pneu...
Avec le fameux filet suspendu ( merci Thierry) pour traversé du torrent
-
Saint Valentin Off des sentes
- Par J'y cours Chierry
- Le 14/02/2017
- Dans 2017
- 0 commentaire
Former les couples qui de sa Valentine ou de son Valentin ?
Ce dimanche notre rendez vous etait au plalais des sports de Chateau-Thierry pour une sortie sentes.
Plusieurs clubs ou associations ont repondus present à cette sortie " Bouger Autrement ", les randonneurs, le club de rollers, et longboard & CJC.
9h30 les groupes sont partis chacun de son coté pour environ 2h00 de ballade à travers les rues ,sentes, et autres chemins du coin .
Et si le bonheur se trouvait ...à travers le "sports "?
Sortie Off Saint Valentin 9 km dirigé par le Sapeur Éric Létrillard.
Au menu petit café offert par nos amis randonneurs puis nous avons pris la direction
des sentes de Château Thierry. Au programme la traversé du ru du Bascon, escalade d'un talus près d'Essômes, traversé d'un petit ru dans le sous bois de Vincelles avec les petites photos des couples et enfin escalade près de la rue de Gerbrois.
Pour finir petite collation offert par Cath & Denis.
Matinée très convivial, pour certains un air de frappadingue était au menu ;)
-
Sortie en amoureux...
- Par J'y cours Chierry
- Le 16/02/2016
- Dans 2016
- 0 commentaire
Sortie Saint Valentin
Pour la fête des amoureux, les CJC courent....
Enfin une sortie sans pluie, mais que de boue pour notre virée St Valentin.
Les petits CJC sont avec nous, chevauchant avec sourire leurs VTT.
Notre sortie était au calendrier "Bouger autrement " de la ville ...mais nous n'avons vu ...personne se joindre à nous ....? problème de communication ....?
Que cela ne tienne...les "orange "
répondent toujours présent, pour une virée en famille, baskets aux pieds
ou en VTT pour les enfants.
1h20 de randonnée,env: 10km à travers sentes, jardin, chemins...
Que de petites montées dans les sentes...
et un passage de ru ....délicat.....
pour arriver sous les colonnes du monuments Américains
avec une superbe vue sur la vallée de la Marne
Notre prochaine organisation,avec le KKD, le 06 Mars
Off Urban Trail Chateau-Thierry
Toutes les infos "dans" l'affiche
-
Ultra Trail Brie Des Morin UT BDM 2015
- Par J'y cours Chierry
- Le 25/04/2015
- 0 commentaire
UTBDM 2015
30 km du Tacot Briard
Retrouver dans quelques heures toutes mes photos du tacot..
Temps clément pour un trailer en méforme....
Une grande et belle équipe de coeur
J'ai eu le bonheur de faire quelques hm pour "tracter" la joélette d'Ulysse...
Un grand moment...mais que cela pique dans les montées
Une pensée pour David qui doit se trouver à quelques km de son arrivée du 66 bornes !!
Mon Tacot
Une très belle organisation que cette nouvelle édition de l’UT BDM
J’aborde le Trail du tacot Briard 30 km…pas au mieux de ma forme..
préparatif du casse-croûte au fromage de Brie
Ahh c’est fin d’hiver, tendinite du collatéral interne Genou gauche, que je traine depuis le mois de Novembre…
Avec bien de très mauvais appuis des semaines durant !!!
et le côté droit qui flanche début Mars …
La Champ'Aisne sur la ligne de départ et d'arrivée. Merci les GO
Clin d’œil à la marche nordique avec Caroline
Donc, c’est pour faire du temps que je m’élance avec mes amis CJC
Malik, Christophe BZH, Rico, Benjamin et Raynald
Un autre CJC, David, se trouve sur le 66 km
Le temps et idéal pour courir et par chance pas de pluie n’y vent..(pour nous)
Avec Philippe, Toph BZH & Malik
Je courotte tranquille et fais de belles rencontres avec d’autres traileurs
tout au long, de la matinée.
L’une de mes plus belles (tout trails)..
C’est avec l’ Association des Dunes d’espoir
Quel courage et force que ces coureurs au grand cœur dégagent…
C’est impressionnant de les voir en action !!! Ce jour-là c’est Ulysse qui se trouve dans la Joélette
l’un tire, l’autre pousse, d’autres sont autour pour prendre les relais ou tracter à l’aide de cordes..
un véritable travail d’équipe, ils sont encouragés par tous les autres participants qui les doublent ou qu’ils rattrapent ….Au pied d’une montée , j’ai proposé de prendre un relais..
que l’équipe à bien acceptée..
C’est énorme la force et la puissance, qu’il faut dans les cuisses et le haut du corps
pour garder le rythme.
Les conseils du « chef » pour éviter un trou, une pierre, prendre à droite
ou à gauche pour ne pas être dans l’ornière et les encouragements des gilets jaune qui m’entourent…
cela restera pour moi, un des plus beaux souvenirs que ces quelques centaines de mètres à vos cotés.
Merci à vous les Dunes d’espoir, pour votre action et votre générosité pour les enfants…
Mon manque d’entrainement c’est dernières semaines se fait sentir, après
Le km 20… je mange « grave », les cuisses et mollets sont chauffés à rouge !!!
Mes compagnons autour de moi, ne sont pas … mieux…
Je sent que mes pieds souffrent aussi !!! 1er arrêt, des petits cailloux à gauche..
Clin d'oeil à l'ami Laurent alias, Le bagnard
2eme arrêt plus loin …c’est à droite !!arrggg
Km 25 aie aie aie obligé de retirer les chaussettes, pour les vidées, j’ai des doigts pieds déjà tout rouge…
la ça se complique..pour remettre mes pompes …
Le coucou aux Bénévoles
Les crampes se font ressentir des pieds au bassin pfffff
Rando sur quelques centaines de mètres..et je repars.
Rencontre insolite, le loup et la béte
Les derniers km me sont familiers..j’avais participé à la 1ere reco du mois de Décembre
La dernière montées je la ferai pratiquement en courant..
pour franchir la ligne d’arrivée en 3h17
avec un grand sourire du petit Ulysse qui me reconnait
Merci à toute l’équipe GO & bénévoles
Super balisage, super ravitos, et très belle ambiance sur tous les parcours
A bientôt La Brie…c’est de l’autre côté du plateau ..
Album photos sous le dossard
Nos résultats
Malik /8eme 2h13
Benjamin/ 40eme 2h37
Christophe /116 en 2h56
Moi /197 en 3h17
Eric / 251 en 3h33
Raynald/ 262 en 3h38
tout les résultats & photos