sports

Demo Krav-Maga avec le KKD

Retrouver en vidéos les démos Krav-maga avec le Kanazawa Karaté Do Chateau-Thierry.

 lors de la journée sports pour tous.

Merci à Thierry Samyn & Didier Karquet pour la réalisation des chorégraphies, formateurs du KKD 

Cliquer sur les photos pour ouvrir les vidéos

Et une vidéo avec le Maitre Richard Douiéb ICI

Montmi'Trail

Par cette belle journée automnale, c'est en voisins que nous nous sommes

rendus à Montmirail, pour participer au trail de 19km.

Nous avons retrouvé, des groupes ou clubs amis de toute la région...

​pour un âpres midi " champêtre" dans la vallée du petit Morin.

L'un des groupes les plus représentés 

Le JOGGING CLUB EPERNAY-CHAMPAGNE

Le  Montmi'Trail est organisé par l'association 1814v4 avec le soutien d'Axon'Cable ! 

Tient un maillot de la Champ'Aisne !!

Avec l'ami Nico & Antoine 2CJC

et notre breton du jour Christophe

Du sportif invétéré au sportif occasionnel, chacun pourra prendre part à cette aventure

grâce à la diversité des activités proposées.

Tous les départs et arrivées des épreuves se feront dans le parc du château de Montmirail.

Notre ami Laurent.... le facétieux de la troupe

Erdal l'un des GO de la journée

Un VTT'iste  du run&bike l'ami Papy 

Le podium du 19 km

remporté par Romuald De Paepe,devant Franck Sourd et Grégory Choulette

Tout comme en 2013, de nombreuses disciplines seront représentées :
- Trail de 19 km avec 420m de dénivelé, magnifique parcours à travers les bois, les chemins...

 les vignes autour de la Vallée du Petit Morin. Départ prévu à 13h30.

Voici la trace du parcours ICI

- Bike and Run XS 8km (départ 14h30), S 14km (départ 14h35), spéciale jeune 10-13 ans de 4km (départ 13h45) ...

 formule découverte famille de 4km (départ 13h30).
- Marche nordique de 10 km et marche nordique adaptée de 5km. Départ prévu à 9h45.
- Et randonnées pédestres de 9km (départ entre 9h30 et 12h00), 16km (départ entre 9h30 et 11h00)

ou 25 km (départ entre 9h30 et 10h30) traversant la Marne, l’Aisne et la Seine et- Marne.

De nombreuses disciplines seront représentées par les clubs sportifs locaux, avec notamment le club de judo.

 Démonstrations de Judo, Ju jitsu, Taï so, et de yoga dans la cour d’Honneur du château.

Vous pourrez aussi participer à des tests d’aptitude physique, des massages assis et du « cross skating»..

Merci à Laurent pour son album photos "interieur trail " ICI

 proposés par l’Association Ambre, labélisée Sport Santé.

Des démonstrations de sports anciens, telles que la savate et la canne seront effectuées durant la journée.

Mon album photos au milieu du bouquet 

Ouvrir la photo ,pour l'historique du Chateau

Merci pour cette journée ..A bientot ....