" Les gendarmes et les voleurs de temps 2011"
Photos & VIDEOS
Retour à Ambazac, avec seulement 6h00 de CAP dans les jambes depuis Besançon.
Le départ en douceur, je flâne en queue de peloton (dernier) près de 15 mn (je fais des photos autour du plan d’eau), des coucous à nos supporters, une interview au micro pour encourager les trailers et les amis du groupe de CJC.
Ma course
1ère heure: 9 km/h et tout va bien, je papote!
11km: le coup dur, une grosse torsion de la cheville gauche, Oula la !!!!! J'ai mal….. Mais pas entendu de « crac », donc, je serre les dents.
J’arrive à repartir correctement 1/4h plus tard. Je reviens sur Pépé au 14/15 km. Nous ferons 30mn ensemble et je le distance involontairement dans une côte.
Les sensations, malgré tout, sont bonnes, je pousse plus fort sur la jambe droite !!!
Je remonte des trailers en grand nombre, jusqu’au 26/27km mais commence à ressentir une « bonne douleur » sur l’adducteur coté droit.
J’assure pour bien finir.
Les marches
J’ai fait le « métier », distancé les poursuivants et je me suis laissé décrocher de mon groupe.
Le PANARD : les marches pour moi tout seul, enfin presque.
Des centaines de supporters sont là, hurlant les prénoms et en plus, beaucoup me reconnaissent ! Car j’ai un très beau tablier jupe de coccinelle !
A chaque virage, je fais faire la « Ola » au public, LE PIED, c’est magique, un grand moment de plaisir et de partage avec tous ces gens.
Je termine en 3h29 avec de très belles images en tête.
Dès la ligne franchie, je retourne dans les marches pour encourager les «voleurs » à bien finir !
La dernière montée !
Un signe d’encouragement et un clin d’œil à tous, même pour le Grand champion du jour THIERRY BREUIL et à son ami DAMIEN VIERDET qui termine le 65km sous les encouragements des finishers du 32 !
MERCI AU PUBLIC, MERVEILLEUX PUBLIC
MERCI AUX BENEVOLES ET AUX ORGANISATEURS
Je ferai, avec ma petite femme, son premier 10 km qui sous mes encouragements, franchira la ligne en 1h30, main dans la main avec notre petite Babou et les enfants de notre groupe .
Bravo à nos poussins :
Babou, Corentin et Pierrick sur le 800m.
Elise dans les bras du CHAMPION DE FRANCE Thierry Breuil
Bravo et felicitations à toustes, encore un très beau week-end en orange et bleu malgré quelques nuages pour nous rafraîchir!
Les résultats sont ici.....le 10km......le 32km
Cliquez sur les photos...
Ma vidéo: ICI Ma montée des marches: ICI
Les vidéos de Cédric: Vidéo 1 Vidéo 2 Vidéo3
JM2CJC
Ajouter un commentaire