Semi-Marathon Des Fables 2011et Photos du Junior qui Gagne!!!

Réveil 7h en ce beau dimanche ensoleillé, j'enfile ma tenue, short raidlight offert par Pépé au Trail de la montagne de Reims et le fameux t-shirt Orange.

Pour une fois, je décide de manger avant la course, chose que je fais rarement avant une épreuve : 1 demi paquet de petit beurre, je finis mon bidon d'eau et écoute les derniers conseils du Président. Direction le stade pour participer au 2ème Semi-marathon des fables (retrait du dossard).

Mon objectif : Faire entre 1H30 et 1H35, ce qui représente une moyenne de 13,5km/h. On verra...Je profite de boire abondamment, car la température risque de nous faire souffrir.Il est 9h15, après un p'tit échauffement en compagnie de Valou, Léon et Malik, nous rejoignons la ligne de départ.C'est déjà tout vu, je resterai avec Malik, aussi bien si j'ai besoin de lui ou si il a besoin de moi,c'est ça l'esprit CJC !

Le coup de feu retentit, et c'est parti pour une course qui s'annonce chaleureuse. Je garde un oeil sur le cardio pour garder une allure constante de 13,5km/, Malik mène la danse jusqu'au 5ème kilomètre, je lui indique régulièrement notre vitesse, ce qui évite de tomber dans le rouge...L'idéal serait d'arriver au 10ème km en 45 minutes, ce qui est un objectif accompli car nous passons en 44 minutes. On en profite pour prendre un gel au ravito car le plus dur reste à faire. Il n'y a pas de raison, car nous sommes restés raisonnables et nous nous alimentons correctement.Vivement le ravito' à Chierry où toute la troupe de CJC nous attend pour nous donner du punch sur la deuxième partie du parcours !

Ca fait plaisir de les voir tous nous encourager ! Encore Merci !Je ralentis en attendant Malik, il me répéte de pas l'attendre, mais je continue avec lui. Et arrive le plus difficile... Nogentel. Les jambes commencent à être lourdes, mais on va y arriver, nous traversons tout le village pour faire demi tour. Il nous reste 2km, et nous sommes à 1h30. Je me vois mal faire 2km en 5minutes, mais on essaye de garder une allure suffisante pour faire moins d'1h40. Dernière ligne droite, j'abandonne Malik sur le dernier kilo, je reste à 14km/h.

Au Final : 1h37. 1er JUNIOR & une Coupe de gagnée !

C'est raisonnable, le but était aussi de battre mon record au semi de Reims (1h39), je suis content.Tout CJC arrive au stade et nous informe que Mumu est dans le dur.

Toutes les filles de CJC sont avec elle et la soutiennent jusqu'à la ligne d'arrivée

Et oui ! Elle l'a fait son semi marathon !!! Avec beaucoup de courage et de volonté, c'est d'ailleurs pourquoi j'ai décidé de lui remettre ma Coupe. Cela m'a fait énormément plaisir.

Félicitations à tous, aux bénévoles, aux organisateurs, au Président.

A bientôt pour de nouvelles aventures.

Guillaume .

Voici les photos:

Et les résultats sont ICI