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km

  • 10 km de Belleu

    Une boucle pour Enzo

    Une nouvelle fois CJC & KKD font le plaisir d'Enzo sur une course route.

    l'équipage composé de Tatiana, Karine, Jean-Yves et coach, Thierry, avec l'aide de quelques autres amis coureurs du groupe Jog'in Reims auront fait découvrir a Enzo

    ...la vitesse en joelette..et la victoire 

    A bientot pour de nouvelles aventures avec Enzo

  • Paris pour un Marathon & photos

    Le Marathon de Paris…

     

    Distance mythique, ville magnifique… mais ce n’est pas que... 42,195 kms.

    C’est aussi une inscription un an à l’avance, une prépa de 10 semaines

    (entrecoupées par 2 semaines de repos forcé pour un problème de tendinite pour ma part…), beaucoup d’interrogation…

    C’est mon 3ème Marathon,  donc l’envie d’améliorer est très pressante !

    La veille du départ, passage obligatoire au Salon du Running pour le retrait du dossard....

     

    et l’occasion de découvrir toutes les nouveautés running, chaussures, textiles, nutrition et autres organisations de course....

    J’ai eu beau chercher… aucun stand pour la Champ’aisne Trail 2016

    J’ai même rencontré Christelle Daunay Championne d’Europe de Marathon avec un chrono à 2h24 tout de même !

    Très sympa, une photo, on la félicite pour son palmarès, Thomas lui raconte qu’il fait de l’athlé

    elle surveillera si un jour il bât Usain Bolt !!!

    Dimanche… d-day… 8h00 sur les Champs Elysées pour un départ à 9h20…

     

    je trépigne, je voudrais partir de suite. Il fait beau et la température n’est pas encore trop chaude.

    Je croise David dans le sas de départ, quelques mots, un petit « bonne course ! »

    J’ai une pensée pour Laurence, Ludo, Mich, Christophe et Luc qui prennent le départ de leur 1er Marathon.

    Le départ est vite donné.

    Je me sens super bien, les kms défilent, je m’alimente à chaque ravito, 10 km en 51’45, le semi en 1h 49’52, tout va bien.

    Ensuite, viennent les quais de Seine…

     

    un longue ligne droite, succession de ponts, de tunnels, des montées descentes pas très fortes mais....

    casse-pattes… beaucoup craquent et préfèrent marcher.

    Km 29 la Tour Eiffel, ....

    je trouve Véro et Thomas, un arrêt bisous et je repars. 

    Je passe le 30ème km en 2h39’23. L’allure ralentie mais ça tient encore.....

    35ème km… c’est dur… les crampes arrivent, ....la vitesse baisse beaucoup et on entame la traversée du Bois de Boulogne

    (2ème grosse difficulté pour moi) Moins de supporters, beaucoup de coureurs qui marchent, les pompiers qui interviennent...

    des longues lignes droites… pas terrible pour le moral et mes ...crampes qui m’obligent à m’arrêter pour étirer

    Je serre les dents et finalement l’Avenue Foch se dessine, le monde qui hurle, applaudie, les enfants qui te tapent dans la main, l’arche d’arrivée…

    Finalement je fais les 12 derniers km en 1h17’38, dur dur…

    Mais je boucle ce 40ème Marathon de Paris

    en 3h57’01

     RECORD BATTU !!!!!

     

    Toutes les photos de ma supportrice N°1 

    ICI

    Pour la petite histoire, je me suis fait remettre la médaille de finisher par un participant de la Champ’Aisne 2015.

    Il a reconnu notre maillot  et passe le bonjour à l’homme au masque (il se reconnaitra !!!!!!!!)

    Maintenant repos, on soigne les ampoules, et prépa pour la Marathon Race d’Annecy !

    Même distance mais 28OO m de dénivelé !!!

    Bravo aux finishers CJC !!! la bise à David

     

    Stef

     

  • SEMI MARATHON des Fables 2013


    Semi des fables 2013

    De nombreux CJC seront sur les courses ce dimanche

    Au programme

    5 km ;10 km et semi-marathon

    Une grande partie du groupe sera de l’équipe de bénévoles et signaleurs

    dans les rues de Chierry

    Le ballon 1h45 sur le semi sera assuré par notre ami Nicolas Sarazin

    Les petits de CJC s'occuperont d'un ravitaillement OFF sur la place de la mairie

    d'autres CJC seront également bénévoles

    sur le Marathon de Paris

    Nous remercions l'ACCT pour l'invitation et l’accueil

    lors de la pasta party ,à la ferme du ru Chailly

    Photos de la pasta

    Une 20 aines de CJC sur les courses du jour et avec le soleil

    Sur le semi marathon ils étaient 12 en ORANGE et ou BLEU

    LEON, 1h26 ; NICO cap'flame 1h45; FORREST 1h53 ;

    LUCHO 1h57 ; JO 1h57 ; MICH-MICH 1h57

    PHILIPPE  1h59 ;STEF F 2h02 ;CHRISTELLE F 2h02 ;

    DOC 2h11 ;MUMU 2h14 ;

     et pour finir le vétéran du groupe BEBERT 2h41


    Sur le 10 km

    LIO 44mn ;RICO 49mn ;CHRISS 1h01

    ;VIN100 1h02

    DAM-PAT 1h09 ; HENRIQUE 1h09

    photos de NAT

    Sur l000m

    ANTOINE T 3mn36 (9 eme) graine de champion, bravo Antoine


    Plus quelques-uns (unes) sur le 5 km ; CINDY  ........

    MERCI aux petits de CJC et aux mamans pour la table de ravito "OFF " sur la place

    Un GRAND MERCI à tous les bénévoles pour la sécurité du passage de la course dans notre village

    Et pour finir MERCI aux photographes CJC, disposés à plusieurs endroits du tracé

    Photos de Babou

    Bravo et félicitation à tous et toutes pour votre bonne humeur sur tout le parcours

    Photos de Nathalie Hec

    Bonne récupération et à  dimanche 9h30 place Thiers

    pour une sortie de repérage pour l' URBAN TRAIL de CHATEAU-THIERRY

    photos Nat.H

    D'autres seront present pour les

    10 km de Houilles


    Photos Nat.H



    les résultats ICI

     CR à venir