compte-rendus

Noct-en-bulles Champ' trail 2016

Pour notre seconde édition, trail in the night , le rendez était à 19h00 au stade Étampes sur Marne.

Une virée de 16km en 2h30

Pour certains, il s'agissait d'une première expérience...au plus profond de la nuit...

Courir de nuit à la lueur des frontales, c'est une sensation de "liberté restreinte".

Restreinte car notre champ de vision en est réduit au halo de lumiére que nous fournie notre frontale.

Nous partons à 26 traileurs, pas trop vite... car il faut que le groupe progresse ensemble...

Aux différents passages techniques du parcours ,je rappelle les consignes de sécurités, a savoir , prendre 3 à 5 m

de distance avec celui qui nous précède, pour éviter une racine ou pierre et la chute collective,qui pourrait s'en suivre.

Mes amis sont très motivés, car comme nous progressons tous ensemble, nous pouvons nous encourager

dans les petites montées du tracé...et de même dans les singles descendant dans les bois...

Etant l'ouvreur de la sortie, je prends beaucoup de plaisir quand je m'arrete pour les voir arriver ...

c'est un cordon de lumignons qui tourne, qui piaille comme une basse cour " attention, racine, trou, pierre etc etc .."

Il est temps de vite rentrer au chaud après 2h30 de plaisir nocturne...Maintenant c'est...

​After réveillon pour tout le groupe..Champagne, foie gras, saumon fumé, quiches et autres pâtisseries..

​le tout entrecoupé d’anecdotes savoureuses et croustillantes, sur les performances des uns et des autres..

Merci à mes amis présents, nous avons eu une pensée pour le reste du groupe "Orange" à travers la France...

et qui je pense aurait aimé être a nos cotés...

Merci à la municipalité d’Étampes sur Marne et du club de football, pour la mise à disposition de l'enceinte sportive.

La trace du parcours ICI

Album photos de la sortie ICI

Nos prochains rdv 2017

- 14 Janvier à partir de 14h 00 salle des fetes de Chierry

: Initiation Gestes de premiers secours et galette des rois avec nos amis du club Krav-maga & Karaté de Chateau-Thierry

-15 Janvier : Sortie run&bike " Retour à la source" ouvert à tous petits et grands 

parcours sur la Dhuys départ de Pargny la Dhuys à Chierry 23 km

-12 Fevrier :Sortie sentes "Saint Valentin" rdv 9h30 palais des sports Chateau-Thierry, ouvert à tous

-18 Mars : Off Urban Trail de Chateau-Thierry

co organisé avec le KKD et le concours de l'office du tourisme.

Départ 15h00 devant la MAFA office du tourisme, ouvert à tous petits et grands en VTT

-21 Mai Etampes sur Marne : La Champ'Aisne Trail 2017

JM2CJC

Vendredi 02 Décembre Soirée AFM TELETHON  2016

2eme COURSE D'ORIENTATION nocturne à ESSOMES SUR MARNE

CHIERRY J'Y COURS AVEC LE KANAZAWA KARATE DO & AGV CASTEL

Une soirée formidable pour le Téléthon : RECORDS BATTUS Nous étions 269 participants répartis entre 153 randonneurs et 116 coureurs à l'assaut des balises  placées dans les vignes, les chemins, les bois par Thierry Samyn et ces coéquipiers. 2900, 33€ récoltés !

Une belle soirée illuminée par les frontales des participants et par la générosité des bénévoles qui ont oeuvrés

tous ensemble à la réussite de cette course d'orientation nocturne...

Une équipe de bombeiros

A 19h, le départ est lancé par un petit prologue et par la remise des cartes...Que le spectacle commence !

Des participants qui auront gravis cette côte du monument américain, chercher les balises, parcourus les sentiers, les chemins boueux des bois, passer les obstacles de la fin de parcours guidé par les membres du KRAV MAGA (filet et cordes au dessus du ru, pneu à  faire rouler)

avec aussi une séries de cinq questions pour obtenu la balise N°15 ! Les enfants avaient aussi la possibilité d'être maquillé via un atelier prévu à cette effet, plein de petits montres qui ont coloré la salle éparpillé dans  un grand filet d'orange !

A l'arrivée... les participants ont eu la possibilité de se restaurer via le ravitaillement prévu à cette effet et un ravitaillement pour un don au téléthon

( vin chaud, bière, crêpes salés & sucrés, pizza)  !

La remise des récompenses s'en ai suivi avec les lots pour tous les coureurs et les marcheurs.

Des sourires d'enfants,  des sourires d'amis, de la complicité entre bénévoles et participants, bref une grande convivialité étaient présent ce soir de téléthon.

Un grand merci aux bénévoles qui du matin au soir ont donnés de leur temps pour mettre en place les ateliers,

balisé le parcours, cuisiner les petits ravitaillements et nous faire part de leur amabilité pour que cette soirée soit parfaite. Un grand merci à nos partenaires qui contribuent à la réussite de cette événement.

Un grand merci aussi à vous les participants pour la générosité que vous avez apportés via vos dons sans vous cette soirée ne pourrait pas avoir lieu !

L'année prochaine nous remettons ça pour le 31e téléthon et la 3e course d'orientation.

Ma team family escort boy

Merci à vous Jean Marc, Thierry et Mathilde, Brigitte Massart et tous ceux présent à cette soirée inoubliable pour une très bonne cause !

Merci à la commune Essomes sur Marne

Mon album photos ICI

Mika

Encore un P'tiot, pour la route.

Sparnatrail...Un grand cru 2016....peut être un millésime 

Enfin la boue, courir, être au milieu d'un peloton...pour 32 km

en stand by depuis début Août, il était temps de revenir dans la nature.. et de plus sur un trail que j’apprécie, tant par ses paysages ...

quand ont les voient s'il ne pleut pas ou il n'y a pas de brouillard...par ses bénévoles toujours aussi généreux et surtout revoir les amis de la région..

Ce n'est pas avec mes 7/8 sorties depuis 3 semaines que je pouvais me lancer sur la grande boucle avec Benjamin & Stéphane...

Alors se sera le P'tiot avec Lio, Mika & Tof  du groupe CJC...Dans le gymnase nous retrouvons de nombreux visages qui nous sont familiers...

Laurent, Erdal, Romu, Ré mi, Franck, Gigi, Jean-Luc etc etc ...

Je suis " Sponsorisé" Kalenji , par notre partenaire DÉCATHLON Easy d' Essomes sur Marne.

J'ai aux pieds les Kiprun Waterproof XT6 que j'utilise pour la 1ere fois.

....Départ sous le bruine champenoise...comme cela la boue ne collera pas trop sous les semelles....

Avec Lio nous partons relativement vite ...pour moi  hihihi...Dans la montée sur Hautvillers le cordon de traileurs est déjà très étiré ..

il y aurait une belle photo à faire, mais le temps est "plombé"...pas comme mes pompes ...

Ravito de Damery, il y à foule !!! je "rempote" mon camelbag ...tient!! il ne manque que 50cl ?? bon !!!

Une coupe de Champagne...

normal !!! nous croisons Dominique content de nous voir ...

Tient un graffiti, pour nous encourager sur le pont de la Marne hihihi

Mais pas que ...les amis Kris, Virginie, Lénaic, en orange sur la course nature, nous font une ola

pour nous redonner un peu plus de pétillant dans les jambes

J'ai toujours les pieds au sec , sur les singles la ou d'autres "patinent" je passe  bien, l'accroche des semelles est très bonne...( merci Thierry Breuil)

la boue s’évacue assez vite, ce qui fait moins de poids à relever...pas comme d'autres amis autour de moi !!!

Lionel toujours devant me donne un tempo, qui fait que mon manque d'hydratation comme à se faire ressentir...

Ehhh oui cela comme à coincé musculairement, un ami sur le 56 km.. en "perdition" me propose ses bâtons hihihi

Erdal finira avec nous, pas de jus...un coup de moût...manque de maturité ...un vin ordinaire hihihi 

Epernay se sort de la bruine, pour nous accueillir après plus de 3h40 de rando  et une bonne sortie longue pour une reprise...

Superbe organisation, tracé plaisant, bénévoles en nombre et toujours  aux petits soins pour les traileurs...

et de superbes ravitaillements pour nous réconforter.... 

Merci à tous  et à bientôt...

La bête rugie de nouveau...

Album photos ICI

Les resultats ICI

Retour sur mon équipement Kalenji...

Kiprun XT6 waterproof : accroche très bonne, avec ses crampons espacés ce qui permet à la boue

de se détachée rapidement de la semelle..j'arrive les pieds et chaussettes au sec ...le chausson agréable et confortable...avec une protection très souple

Le short : léger permet aussi de se vidanger rapidement et efficacement hihihi

Camelbag: j'utilise encore le " gilet"  Kalenji 12 L Ultra Trail qui me convient très bien, avec ses 2 poches sur les bretelles...

Elles me permettent de porter mon tel: d'un coté et mon APN de l'autre...

Sans oublier ses 4 petites poches en dessous très pratiques pour y recevoir barres céréales,clefs,gels...et déchets.

j'avais également dans mon sac ma veste , au cas ou ...

Merci à mon magasin DECATHLON Easy 

A bientôt pour de nouvelles aventures...mais coté organisateur

19/11/2016 Monfort'Aisne 9 km à Villiers saint Denis

02/12/2016 Course d'orientation nocturne TELETHON à Essomes sur Marne

21/05/2017 Champ'Aisne Trail à Etampes sur Marne

Jmarc

Première course nature de la sparnatrail pour moi, plutôt stressant surtout quand on m'a annoncé

qu'il y avait une super côte dès le départ, arrivée à epernay avec Mika Blinot Jean-Marc Cjc et Lionel bertucchi

(que l'on voit en gros plan en vidéo), remise du dossard puce et un superbe tee-shirt rose, les garçons se préparent et ...

départ pour eux, en attendant mon tour un petit café offert s'impose, arrivée de Kris et Lenaic, départ pour dammery en car...

 on rejoint karine, passage de nos garçons qui prennent le temps de nous faire un coucou, puis voilà le moment du départ...

Départ tranquille en attendant cette fameuse côte ( je crois que j'ai adoré la côte de Chierry à ce moment là) ...

passage de cette fameuse côte je l'avoue en marchant dur dur mais ça y'est je suis en haut et là mes jambes ont était géniales

j'ai couru jusqu'à la fin sauf un passage trop étroit pour doubler, mes baskets ont pris un bon bain de boue mais pas moi

( je suis restée debout tout le temps), un super kiffe dans les descentes et retour sur le béton où il me restait encore un peu....

de punch pour doubler quelques personnes et voilà l'arrivée qui se présente à moi et les cjc qui sont là...

au final 1 h 48 min de bonheur, une bonne place en tout cas pour moi, puis après canapé.

Virginie Tip Top

Mon p'tiot Sparnatrail

Depuis le mois de juin je me posais la question de faire un grand trail... au début je voulais faire la course nature de 15 km de la Sparnatrail mais un certains Jean Marc me dit pourquoi pas le 32 km...Après avoir fait le 19 km de la Fon'trail me voilà en pleine réflexion pour ce défi !

Ma décision sera prise définitivement après la Foulée des Bruyères au mois de Septembre... Je décide donc de m'engager sur le P'tiot Sparnatrail (31,7 km) qui eu lieu le Dimanche 13 Novembre 2016. Mon 1e gros trail aura lieu sur mes terres familiales ( hommage à mon grand père).
Avant cette course, j'ai accumulé des kilomètres ( Semi marathon de Reims le 9 octobre, Le trail des Lueurs d'Espoir à Fleurines 26 km et les foulées de Nogentel) pour arrive à ce jour face à mon plus grand défi après avoir repris la course à pied il y a de ça 10 mois en Janvier...

Conseillé, coatché, prévenu par d'éventuel pépin physique, mes camarades oranges m'entourent et m'encouragent avec bien sur  mes amis proches... ( Je remercie notamment Sly, Pascal, Sergio,Thierry, Sylvie, Sophie, Jean Marc, Lionel, Virginie, Rémi et d'autres membres)

Nous sommes donc ce fameux Dimanche 13 novembre accompagné par Virginie, Lionel et Jean Marc au Palais des Sport d'Epernay... Çà y est j'y suis... L'ambiance est chaud bouillant... Retrait du dossard, récupération du lot d'accueil et me voilà prêt pour cette course...

Les derniers briefing de course avec les membres CJC présent... le faux départ commence à 7h30 nous voilà en direction de l'avenue de Champagne ( la plus belle avenue du monde après les champs Elysées) On se détend, on plaisante avec Lionel et Christophe et voilà le départ annoncé à 7h45 !!!

Remonté de l'avenue de champagne et bifurcation direction Magenta tous se passe bien, le terrain est relativement plat jusqu'au 7e km ( je regarde mon téléphone Ouah 40 minutes déjà !!j'ai l'impression d'être parti un peu trop vite...) j’aperçois le vendangeoir Saint Hélène de Moët & Chandon où la première difficulté arrive une succession de côtes (8e km), petit ravitos à base de pâte de fruit  pour atteindre le beau village de Hautvilliers.

Le terrain est boueux mais praticable, les gens nous applaudissent, une superbe ambiance ! Arrivé au 16e km j'entame la descente sur le village de Damery il est 9h40, la barrière horaire sera franchi dans les temps (limite 10h15), j'ai pas trop souffert pour l'instant je gère et la première difficulté est passé. Place au ravitaillement, je prend un verre de coca, un morceau de pain d'épice et un morceau de chocolat noir je respire un grand coup et me voilà reparti pour la dernière parti du parcours qui n'est pas la plus facile... J'aperçois Virginie, Lénaïc et Kris qui m'applaudissent, une petite photo où je fais le guignol ( j'en profite car après je ne le ferais plus).

Arrivé au niveau de la Chaussée de Damery nous coupons la National, je vois la plus grand côte du parcours et me dit c'est la difficulté du jour !!!! Je vais en bavé mais j'y arriverais... Je décide de marcher, marcher, je ne veux pas me  fatiguer il reste une dizaine de kilomètres, j'en profite pour faire un direct facebook pour encourager les personnes du 15 et prévenir de ce qui les attends...) je marche, je marche...

Arrivé dans les bois au niveau de Vauciennes, le terrain est boueux voire marécageux j'arrive à courir j'ai encore du jus je prend une boisson énergisante pour relancer les cuisses... le terrain est chaotique et je me remémore ce que Jean Marc et les autres membres me disent de faire attention ou je mets les pieds (résultat aucune chute même pas un bain de boue)

25e km... la fatigue arrive... la boue et la succession de côte a eu raison de moi... il reste encore du jus mais les jambes commencent à lâcher, je m'accroche, j'ai déjà fait beaucoup je peux encore le faire...Les 1e du 15 km me dépasse c'est pas grave je suis venu pour me faire plaisir, le temps m'importe... Arrivé au 29e km le physique lâche...aïe !!!! Non je ne tomberais pas !!! J'ai trop donné pour arrêter c'est aujourd'hui que le mental m'amènera à l'arrivée j'ai même un concurrent de l'EFSRA de Reims avec qui j'ai parlé sur le parcours qui me soutiens ( Merci Guillaume ) Au croisement de la bifurcation du P'tiot et grand Sparnatrail  me voilà sur la redescente sur Epernay, allez go go … je descends et l'arrivé pointe son nez, à 300 m de l'arrivé je tape une accélération ( c'est mental) je suis FINISHER de ce p'tiot Sparnatrail 2016 ! Résultat 466e en 4h01'53''.  Je suis arrivé à faire ce qui est pour moi un exploit personnel aligné plus de 30 km !!!! je suis fier de moi et aussi reconnaissant envers mes partenaires oranges. Une petite douche et je vois arrivé les oranges qui ont fait le 15 km je félicite Virginie, Kris et Lénaïc. Je reviendrais refaire ce parcours soit sur le 31,7 km ou le 56 km !! Ce trail est le début de d'autre ambition dans les années qui suivent !

Résumé d'une belle matinée riche sportivement... 31,7 km!!!!! Ouah FORMIDABLE! il y a encore 10 mois une personne prénommé Sophie était accroché à mes baskets pour que je fasse à peine 10 km... Je te rends cette hommage comme je le rends à Chierry J'y Cours... Cette année si je devais  la résumé en avance je peux le dire qu'elle a été riche en émotion, en retournement de situation, en dépassement de moi même (j'ai découvert que j'avais un corps, j'ai découvert que j'avais un mental et de l'ambition). Sportivement beaucoup de chose ont changé. Je veux rajouter aussi que j'ai eu l'occasion de me faire de nouvelle amitié sincère grâce à la course à pied et aux CJC. MERCI, MERCI ENCORE DE VOTRE SOUTIEN!!!!!

CJC FOREVER !!!!

Album photos ICI

Résultats ICI 

Mika

Ekiden Paris 2016

Oui il y avait bien une CJC sur cette tres belle epreuve

 courir la distance marathon en équipe à travers les rues et avenues de Paris

Étape terminée. 10 km en 46"52'. Ravie 

Foulées de Nogentel avec les amis de Chierry j'y cours...

nous etions en force 18 CJC sur 79 participants...

Il y en avait partout des oranges ...le filet devait etre percé hihihi

Je prends une belle vingtième place avec 30 minutes 47 pour 7km380...

En senior, je me classe 11ieme, la vache je suis au porte du Top 10!!!

Un après-midi d'automne comme je les aime et j'ai péter le cardio lol!!!

Manquait mes deux premiers supporters et mes deux amours Erika et Killian...

Merci Tamalou pour les photos ainsi que les encouragements, les autres Oranges

pour les encouragements ( Laurent, Stephfzs et j'en passe)!!!

Rataf’Aisne Trail 2017.

Tout doucement nous nous approchons d’un tour, qui offre tout ce que le traileur recherche…

courir et marcher environs 3h00/3h30, vous faire découvrir notre vallée et ses coteaux champenois...

ainsi que le charme de nos petits villages…

Vous y trouverez 4 belles montées entre 700m et 1 km……

pour jouir de magnifiques points de vue en amont & aval

 De Château-Thierry et de la Marne.

.Apres plusieurs ajouts de sentiers ou chemins communaux  ….

Nous arrivons à environs 26 km pour +ou– 600m D+.

Le départ, à Etampes sur Marne…pour suivre la trace 2016 jusque Fossoy

avec une petite variante dans les vignes avec la seconde grosse cote du jour 

et un superbe point de vue sur la vallée….retour pour le ravito à Blesmes…

Dhuys et bois Pierre, avec une nouvelle descente ( merci les VTTistes)…

traversée de Chierry par ..La montée  du chemin des vignes (cote en béton)...

avec encore un très beau point de vue  …le big ravito d’Etampes sur la Dhuys…

encore une belle montée sur le coteau en direction de la ferme Le Lumeron (nouvelle trace et point de vue) ..

Descente pour rejoindre le ravito pétillant de Nesles la montagne à la salle polyvalente…

toujours en descente pour profiter du nouveau sentier parcours santé à travers le village…

il est temps de filer sur Etampes et le stade …    

avec j’espère une autorisation pour faire profiter d’un dernier très beau km

avant de franchir la ligne d’arrivée.

certains passages seront communs à la Mouss'Aisne.

Bien entendu le parcours pourra evoluer, suivant les autorisations de passages...   

Album photos ICI

La Trace ICI