compte-rendus
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Trail des aiguilles rouges
- Le 06/10/2014
- Dans 2014
Le CR de ce trail des aiguilles rouges.
T A R: 2014
En un mot : GRANDIOSE
Le petit TAR :16kms pour 1200m D+ et D- pour notre ami Nicos finissant 58° sur 250 en 2h30 environ.
Le TAR : 50kms pour 4000 D+ et D- pour Maxime(un bombéros au grand cœur)320° en 12h15, Paulo (un Chamognard) 511° en 14h55 et Enriqué mi 380° en 12h30.
A noter que le premier met 6h20 le BANDITO. et première féminine en 8 h environ je crois :BANDITETTE
Environ 90 abandons sur 622 partants.
Conditions de course : idéales: départ 4h30 à la frontale, lever de soleil surel monté bianco sublime, et le reste de la journée je ne vous en parle pas car
vous allez me traiter de myto !!!!!!!! en un mot : BLEU.
des paysages à couper le souffle c'est pour çà que l'on avancent pas!!!!!!( Lac blanc,col du buet,col du salenton , moede lanterne ,col du brévent,aiguillette des houches, etc......)
Organisation: Trail pas cher 45 € balisage et 3 ravitaillements au top(sucrés et salés solides et liquides), comme d'hab des bénévoles
des plus sympathiques et je leur adresse mes plus vives remerciements.
Merci à photos sports.com pour les magnifiques photos
Chrono avec un suivi sur Livetrail en direct.
Arrivée:Crozifflette partie et binouzes :ouf
j'espère que par ce CR je vous ai mis l'eau à la bouche car il faut le FAIRE.( 3 parcours sont en rotation tous les ans et un acquit de 2 pts )
Ci joint quelques photos. -
Championnat de l'Aisne Trail 2014
- Le 25/09/2014
- Dans 2014
Championnat Trail de l'Aisne 2014
Foulées des bruyères
Les CJC se rendront en nombre, pour ce 1er Championnat de trail de l'Aisne..
C'est sur un parcours de 22 km que les traileurs en découdront dans
le très joli parc des Bruyères de Fére en Tardenois.
Retour des bruyéres
Il a fait encore très chaud pour ce dernier w-end de Septembre..
Beaucoup de CJC sur les 2 distances
Un parcours magnifique, bien que plat pour un trail... mais avec de petites
montées très casse-pattes dans le sable .
Un tracé en sous bois et des passages entre une haie de très belles fougères.
Une vue magnifique sur les ruines du château baigné de lumière automnale.
Une remarquable organisation: balisage,ravitos ,& bien sûr Bénévoles
De nombreux clubs avaient répondus présent pour cette première
Dont nos representants sud Axonais ACCT , TCO & CJC
et j'en oublie d'autres (je m'en excuse)
Album photos de Stephane Darbonville ICI
Les filles de CJC sur le podium du 22 km
Alice L (53 éme) , Valérie (72) & Jocelyne (77)
Mathieu 1er minime ( 16) sur le 9 km
Nous regrettons la vilaine entorse et l'abandon de Benjamin L après 3 km de course
ainsi que la mienne au km 9...mais j'ai pu finir en serrant les dents.
Chez les garcons.
Malik D 19 ème très en forme , juste devant Christophe F 21ème & Corentin V 36 ème
Bravo et félicitation aux CJC
Sur 9 km : Christiane K(117), Emmanuel DC(95), Stéphane F (73)
Sur le 22 km : Lionel B (40) , Jeremy D (45),Pascal D (51),Stephane D(54), David L (55)
Sylvain H (63) , Laurent C (64) ,JM2CJC la béte (65) , Jean-Francois L (70)
Michel S (78) , Anthony H (82) , Jean-Pierre P (84)
Sans oublier notre finisher et très bon dernier Dominique G
Coté vainqueurs du jour Félicitation à nos amis
France-Line Le Thiec et ses dauphines
et Romuald De Paepe
Un after réussi sur les bords du petit lac
Un grand Merci à nos "supporters photographes CJC" du jour
Je vous souhaite une très bonne récupération à tous et à bientôt
Merci aux Organisateurs ,bénévoles, ville de Fére en Tardenois & US Fismes
ouvrir la photo pour voir un album
JM2CJC
La commune de Fère-en-Tardenois et l'US Fismes CA organisent une course nature au parc des Bruyères.
L'occasion de découvrir ou redécouvrir le site en l'arpentant de part et d'autre. Courses nature de 9 et 22 km
départ à 9h30 (pour le 9 km) et à 9h45 pour le 22 km.
Courses jeunesse de 1 et 3 km, départ à 9h Inscriptions par correspondance à Didiez Fantuz ou mairie de Fère-en-Tardenois.
CR ,photos,vidéos à venir
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Sport-Santé-Sentes
- Le 14/09/2014
- Dans 2014
Sport, Santé, Sentes.....
Notre Rdv ce matin était sur les bords de Marne .
Avec le partenariat de Bouger Autrement ,les CJC sont partis découvrir
quelques sentes de Château-Thierry.
Passage devant l'hôtel Dieu
Plusieurs monuments sur notre passage : la découverte
de l'agréable petit jardin Riomet en haut de la rue du château
Vue du château.
Un petit tour sur les remparts du vieux Château avec la vue
sur la vallée et le monument Américain.
Dans Château-Thierry , il y a aussi des escaliers !!
Une tombe ..celle de l'Aspirant Rougé
Passage derrière le 54
Quelques petits endroits "secrets"
Pour ensuite ...faire les vendanges
Pannier chef,...Pannier !!!
Voilà en images notre petit tour de la cité... sous le soleil
Album photos clic sur l'affiche.
Merci à Dominique & Béatriz pour le petit ravito d'arrivée
J'ai dédié cette sortie à une personne Michel Sorine ; organisateur de la Saintélyon, devenu paraplégique
à la suite d'un accident de vélo.
Il ne peut plus courir ,mais il écrit,voici son blog ..
http://www.extropied.com/JM
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Prochain Rdv
VELORUTION
Samedi 20 septembre - 14h30 - Place Jean Monnet
Vélorution dans le cadre de la semaine de la mobilité et de l’éco-mobilité en ville avec Vie & paysages
La rue est à nous
Dimanche 21 septembre - 9h30 – Port au sable
La rue est à nous ! avec le parcours Challenge famille proposé par l’ARPSA
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Triathlon de Chateau-Thierry
- Le 11/09/2014
- Dans 2014
Triathlon Chateau-Thierry 2014
Belle journée et bonne organisation, encore pour ce tri de Chateau-Thierry 22eme du nom
avec pour distance 750m de nage , 21kms vélo et 5 kms en courant (sprint).
Un superbe coup de CHAPEAU à Didier Léglise finischer en 1h47CHAMPION DU MONDEEEEEEEEEEEEEEEEEE .
En résumé :
-Sébastien dit Coatch en1h25Loic 1h22,
Nicos 1h18
Karim je ne l'ai pas vu sur le classement mais il l'a fini.
Eric Letrillard avec Aline
Christophe le mari de Jo avec Babar
Les copains Raynald
Jack
Philippe
Nous étions environ 400 au départ.Lio et Enriqué mano à mano en 1h15.
Merci encore aux nombreux et nombreuses supportrices de CJC nous encourageant à moultes reprises.
A Nat pour ses superbes photos et à Flo pour la distribution de Champagne.
Et aux nombreux bénévoles sur le parcours assurant au mieux la sécurité des triathlètes
Merci encore et vive le sport .Enriqué
Bizzzzzzzzzz à tous -
Trail de la Saint Aubeu 2014
- Le 08/09/2014
- Dans 2014
Voici mon petit retour sur ma première course en tant que CJC,
le trail de la Saint Aubeu à Cormicy
22km et 526m de D+.
A mon arrivée sur place, je retrouve mes nouveaux camarades de jeu.
J'ai déjà eu loisir de croiser, Jean-Marc, Stéphane & Corentin ...
J-M me présente Benjamin & Laurent également de la partie.
Nous serons donc 6 CJC à nous élancer au départ de cette
course et sur la même distance.
Inscription faite et après quelques petits...
moments de détente
dans la bonne humeur
c'est l'heure des derniers préparatifs avant le départ .
Me voilà dorénavant paré d'une bien jolie couleur pour sillonner les chemins.
Le départ de la course est donné groupé
(tronçon commun sur environ 7km pour le 12 et le 22km), ça part assez vite,
nous voilà très rapidement en pleine nature et la première
côte est avalée.....au pas de charge.
La grande majorité du parcours se fait en forêt avec une alternance
d'allées assez larges et de petits sentiers tous plus sympas
les uns que les autres.
Les derniers kilomètres nous permettent de finir
cette belle balade
en passant par le vignoble et je profite
du bon retour de Jean-Marc
à ce moment là pour sauter dans le train en marche ....
finir la course sur son bon rythme, nous franchirons
ensemble la ligne d'arrivée.
Merci à l'organisation et aux bénévoles peu avares
en encouragements et présents en nombre tout au long du parcours.
Le balisage mis en place était également très bien
bon boulot collectif.
Un grand merci aussi aux CJC pour leur accueil .
J'ai eu bien du plaisir à vous accompagner sur cette belle course.
David L
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Trail de la Saint Aubeu à Cormicy
Une première aussi moi ,sur ce magnifique parcours ...ou nous pouvons voir
encore aujourd'hui ,les nombreuses tranchées,vestiges de 14/18 dans toute la foret ..
Tres beau trail tres roulant et verdoyant,j'ai pris beaucoupde plaisir à courir...vite ,il y avait des mois et des mois que cela ne m’était pas arrivé...arf arf arf !!!
J'ai apprécié les passages en foret au milieu des nombreuses tranchées encore visibles
vestiges de 14/18
.
un patrimoine exceptionnel pour cette magnifique région
Tres belle organisation,Merci aux nombreux bénévoles ..Bravo aux CJC
Benjamin Laurent :qui boitera qlqs jours,
Corentin Vitry:qui est bien en forme pour les 20 km de Paris:
David Lepercq :qui devra gérer son "truc de 32 km" à Compiègne pour le trail des beaux monts
Laurent Carnis:qui devra boire autre chose que du pinard le samedi,pour éviter les crampes:
Stephane Formont: qui doit faire des séances spécifiques pour progresser + vite, ...félicitation pour ton job
J'aurai servit de" phare" pour l'ami Laurent Vautrin qui termine juste derrière moiUne photo avec un finisher de UTTJ
JM
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Au cœur de Margot
- Le 31/08/2014
- Dans 2014
Au Cœur de Margot 2014
Retour en images sur la sortie à Condé en brie...
C'est avec un réel plaisir que nous nous rendons à cette manifestation ..
Un petit nouveau nous accompagne JohnJean, c'est sa première sortie nature avec les CJC
Dans la petite côte, dés le départ, nos amis nous lachent !!
nous ne les reverrons plus que ...de loin
Un tout petit champion en culotte courte se joint à nous..
Au bout d'une centaine de mètres, il s'affale sur l'herbe fraîche de la Dhuys, fatigué !!
Nous revenons sur les randonneurs partis avant nous...
Enfin le ravitaillement !! nous retrouvons notre Miss blog & son mister..
Ils sont là ,au pied de l’église ....???? une église ??
Auraient-ils quelques péchés à confesser ?? cela ne nous regarde pas !!!
Une ferme,des bêtes ....
des animaux ,un vieux tracteur
de magnifiques chevaux ..
Bon, il faut se mettre à courir...je rejoins mes compagnons à 2 pattes
dans la longue descente sur Condé en Brie..
Très belle petite sortie pour les
Merci à Sandrine & Damien, pour l'organisation de cette belle matinée !
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Sortie de reprise
- Le 24/08/2014
- Dans 2014
Retour sur notre sortie du dimanche matinCe sont encore les vacances pour certains..mais d'autres sont présents pour cette sortie de reprise..La balade du jour, c'est sur la" montagne de Crézancy"Une bonne montée dès le départ sur env:1,5 km surla route Impériale en direction de Sauvigny..Soleil pour se chauffer le corps...ensuite, c'est la fraîcheur du bois..avec une belle lumière.Depuis 1 mois que je trace en longet en large le bois ...j'arrive de suiteà me repérer ..pour ne pas faire jardiner mes collègues du jour hi hi hiMathilde, Thierry, Déborah, Stéphane, Lionel, Christophe, Mich-Mich & JérémyNous sortons du bois au dessus de Courtemont-Varennes et profitons de la vue sur la vallée pour un petit ravito..Nous reprenons dans le bois en passant derrière le réservoir d'eau qui surplombe le village ...Retour très plaisant sur un très beau chemin bordé de trous d'obus et de tranchées...et avec 2 /3 passages d’ornières ..assez profondes...de quoi faire une magnique glissade et m'allonger dedans sur tout le flan gauche !!!et finir par un p'tit tour dans les vignes pour ajouter qlqs km à la sortie...Mais ..il y en a 3 ..Lionel; Christophe et Jéremy qui décident de retourner à Chierry à pieds...après qlqs secondes de réflexion ,je me joins à eux...Nous effectuons la montée par la route en direction C-Thierry à plus de10 km/h de moyennele cardio monte et ne redescend pas !!!Nous ferons de même sur la Dhuys sur 3 km à plus de 13 k/hles 4 loustics bien cramés feront la descente du bois Pierre tranquille tranquillebilan de notre sortie 19 km en 2h15 pour 385mD+ et 400mD-Cette sortie se trouve en partie sur la trace de UTVMIl y en a au moins 1 qui dormira bien l'après-midi , c'est notre ami Jéremy,boulanger de profession qui est venu avec nous en sortant du ...pétrin -
Initiation, Marche Nordique pour les Chierry j'y cours ...plus !
- Le 23/08/2014
- Dans 2014
Jeudi matin, avec Annie et Nath, nous avons chaussé nos baskets
non pas pour courir, mais pour marcher...
Pour pratiquer un sport de vieux comme pensent certains !!
Sauf que la marche nordique n'est pas une activité si facile !
Nous y sommes allées entre copines pour pouvoir discuter, jacasser, rigoler !!!
Faire comme font les filles, sauf que la marche nordique
ne fait pas marcher que les jambes, elle demande également beaucoup de concentration.
Il faut réfléchir à la position des bâtons, des bras, à la coordination des jambes et des bras...
Peu de place pour la parlotte dans tout ça !
Encadrées par Laurent Grignon
dont les conseils furent précieux et pertinants et en compagnie
d'Isabelle et François, nous avons parcouru environ 7 km entre Essomes, Crogis et Vaux.
Entre une petite halte dégustation de prunes, l'observation d'un rapace
et d'un lapin, nous avons passé un très agréable moment.
Annie est rentrée au pas de course avec Laurent
pour être à l'heure à son rendez-vous pendant que nous avons poursuivi
plus calmement , nous trompant de chemin
trop absorbés par l'activité blablatage enfin possible ! A cela ne tienne, nous avons coupé
à travers vignes pour rejoindre notre point de départ !
Une superbe découverte de cette activité plus physique qu'on ne croit, dixit mes contractures du lendemain !
Un grand merci à Laurent, Isabelle et François pour leur accueil.
Merci aux filles de m'avoir suivie dans cette nouvelle aventure !
Miss Blog