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compte-rendus

  • Les foulées des Bruyères , Fère en Tardenois 30 septembre 2012

      Fère en Tardennois

    et voilà.....................une course de plus à notre actif..................

    Ce matin , nous, les chierry j'y cours, nous étions donnés rendez-vous à Fère en Tardenois.

    Du covoiturage pour ceux qui venaient de Château pour la convivialité et limiter la pollution, (Ilda, Michel, Jocelyne, Président,J-Pierre,Chantal miss JPP & Luc) des COURAGEUX qui sont venus en VELO avec le groupe du TCO avant de s'aligner au départ du 15 kms ( Karim et Lio ) et d'autres....( Nath et Sly, Dune et moi)+ l'ami J-Paul T.

    Il fait frais, brr, limite froid, .............un petit échauffement et c'est déjà le signal du départ, c'est parti pour 15 kms de plaisir dans les bois et chemins des alentours.

    BEAU parcours, roulant, des côtes comme il faut (il peut y même en avoir plus pour la prochaine édition !!!!!!!), de belles descentes, mais jamais trop accidentées. Bref, on pouvait courir à fond partout.

    Les fougères, les bois, le château en panorama, super parcours, bien balisé, un beau soleil, bref encore une belle matinée, dans l'effort et la bonne humeur.

    Partie assez vite pour tester ma vitesse sur la durée , SLY et Dune me rattrapent vers 20 ' de course et nous continuons ensemble. El Président nous passe à environ 1h de course...en pleine forme, (c'est toi qui va nous porter à Reims !!!) 

    Nous restons sur notre rythme pour finir dans de bonnes conditions. Voilà l'étang, ça sent l'arrivée, petit sprint et petit asthme..

    Merci aux bras qui m'ont retenue à l'arrivée et

    bravo à tous les CJC qui, à la suite de Lio ( arrivé depuis un bon moment est venu à notre rencontre) et du président,

    arrivent quasiment à la file indienne !!!!!

    Au final, 2 podiums (FEMININS, on dit , bravo les filles !!)  un sur chaque distance !

    d'autres amies sur les podiums : miss  C. Pery 3emeF & Miss A.Vignaud 3eme du scratch F


    Au plaisir de se retrouver sur une prochaine ligne de départ et de sentir l'adrénaline monter !

    VIVE le sport dans la convivialité et la bonne humeur !!

    Et merci à la photographe qui a pris les photos qui font aussi la réputation de CJC !!

    Forrest

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  • Course des Terrils 2012

                                                           Les terrills
    Nous arrivons la veille dans cette belle région et profitons de la proximité avec la BELGIQUE pour aller faire le plein en boisson de récup !
    Ahh, il y en de trop de bonnes bières Belges !!!
    Le samedi soir,  un restaurant " au repos des chasseurs " nous ouvre ses portes et franchement, si vous êtes dans le coin, c'est une trés bonne adresse.
     
    Dimanche 30 Septembre 1995, mon Père s'envole.
    Le 30 Septembre 2012, je m'envole sur la courses des TERRILS, et penserai à lui !
     
    Nous choisissons le 14 Kms avec 3 terrils à franchir, le Premier est très pentu, ma stratégie est de suivre la trace du coureur précédent sauf qu'à 3 mètres du sommet, je glisse en arrière et demande de l'aide. Une main se tend ! Ah merci ! Le second a une montée progressive et le 3ème heureusement est semé d'arbres qui m'aide à m'accrocher pour finir mon ascencion.
    Du hauts des Terrils, la vue est splendide... une forêt à perte de vue.

     
    Puis, direction la ligne d'arrivée.

    Au 11éme Kms, c'est le choc ! Un coureur est au sol avec des secouristes qui tentent en vain de le réanimer... à quelques mètres du dernier ravito... plus un bruit, un silence et un froid glacial m'envahit. Je bois un verre d'eau et reprend mon rythme difficilement dans une atmosphère pesante. 
     
    Je termine mon parcours en même temps que la course des enfants qui me doublent.................
     
    Je décide de ne rien dire à Christophe concernant l'incident au 3éme ravitaillement pour ne pas gâcher " la fête ", mais très vite, cette mauvaise nouvelle se répend.

    Une grande pensée à ce coureur
    qui nous quitte et très fortes pensées à sa famille.........RIP
     
    Très belle arrivée devant ce beau château, avec ses magnifiques supporters du Nordddddddddd.
     
    Nous croisons différents groupes de musique tout au long du parcours, mais un énorme frisson dans ces bois au 6éme kilomètres, un écossais jouant de la corne muse dans un carrefour ..Wouahhhhhhhhh , les celtes sont aussi partout..........
     
    En arrivant, je me nettoie le visage et le coton est noir.
    Je pense trés fort aux mineurs et à ce métier trés dur.

    Les gens du nord sont d'une gentillesse ! Je conseille vivement cette course .
     
    Nous croisons aussi les représentants de La trace des Loups de Vendôme ,
    notre cher ami claude et sa femme et nous nous remémorons les bons souvenirs de cette course de début juillet 2012.
     
    Bien évidemment, avant de repartir sur la région parisienne, nous avons été tenté par la bonne fricadelle - frites du nord.....
     
     
    Isabelle et christophe




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  • Les foulées des Bruyères Fère en Tardenois 30 septembre 2012

    Les foulées des Bruyeres


    15 bornes à Fère ,c'est trop facile, mais il fallait l'oser. pari tenu par les CJC

    .
    -Un mot de Lio, dimanche, je pars pour fère du vélo à 8h de Verdilly direction faire où je suis inscrit pour le 15 kms d'enfer...dans les bruyères...

      -Sly nous avait dit : "pour moi vélo route pas possible, on se retrouve à Fère  pour faire 15km d'enfer dans les.... bruyères!

    -Alors moi, je préfere y aller pas par le chemin de fer mais en voiture,fer 15 bornes pour tutoyer l'en faire,ça ,je peux le fére en tarde-mois.
                                                                                  apres les mots pour le dire ,les jambes pour le Fere
    Mon run ... qlqs photos des coureurs autour des étangs de Fère, et je me cale dans les petits souliers de Jo la rose.
    La moitié de la course ensemble, ça peut le faire en moins de 45mn. Là, je double mon Gaston ... qui chute et se retrouve les 4 .... en l'air!! Oh pauvre de lui, il est rouge de honte!!

    Pour Jo, c'est l'an fer des débuts en course nature. Nous arrivons au ravito, je prends 1...verre d'eau et repart comme en 14 dans une grimpette et laisse la miss Fère, finir sa course seule.
    Je file comme une loco ...,je reviens sur Doc , Agnes avec en ligne de mire , Mich Mich,Dan ,J-Pierre et Luc. Je suis sur un petit "nuage"woahou...du 14 voir 15 km/h.  Ca déboule et déroule cool !!

    Un petit coucou à Forrest Sly & Dune que je passe avec une baleyette sur le porte bagages,rapide  comme l'éclair avec un joli point de vue sur le très beau château de Fère.

    Les 2 derniers km seront un peu plus raides, voire comme une barre de... dans les cuisses, normal, j'ai bu 1 gorgée de flotte sur les 15 bornes,je pense à une ptite mousse qui me serait d'un grand reconfort!!!
    Un petit coup d’œil pour admirer les étangs, la bruyère dans les sous boisla bise à Nath et je termine avec Lio qui est venu à ma rencontre en 1h 21.
    Fallait le faire!

    De jolis podiums pour les girls:
    Forrest 2eme F sur le 15
    Ilda 1ere en v....sur le 9km
    Jo termine à une très belle 5 place F au scratch

    Un superbe parcours et un balisage top top ,merci les GO!!
    Il y avait foule et des trailers du monde entier...enfin, de notre petit monde de la course!!
    Les amis de l'ACCT avec un José Bastos très en jambes
    Les potos du TCO qui avaient fait le déplacement ....à velo svp, avec Lio ,le doc et Sly dans le fond du peloton bien au chaud
    Les oranges pas pressées de Lagny omisports  avec un Tonio...  des petits matins.
    Mais promesse des pellés, ils feront mieux  à Fleurines.

    La présence remarquée  d'un petit groupe de girls, venant de Chézy-sur-Marne

    aux basques de notre championne du jour Ilda



    Merci aux GO, à Didier le cherleader de Fismes, le village de Fère en Tardenois

    pour cette matinée sportive et ensoleillée

    L'homme de Fer ....Robert d'acier

    résultats à venir

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  • Les foulées des Bruyères Fère en Tardenois 30 septembre 2012(bis)

    FOULEES des Bruyères
    C’est par un  beau brouillard de septembre et dans la fraicheur matinale (6°) que nous sommes partis en vélo avec Sylvain , Karim, et Michel, Franck et Eric du TCO pour Fère en Tardenois faire un 15 kms d’enfer ...(oui je sais, facile...)

    En arrivant, nous avons rejoint tout CJC ou presque et surtout notre président en bleu et en forme!

    Aprés quelques accolades amicales, nous voilà partis sur le départ du 9 pour accompagner Ilda,  une occasion de faire  un échauffement également...
    Mais rapidement, nous voilà revenus pour le départ du 15 à 10 h.

    Un rythme d’enfer au début avec Stéphane V, puis je conserve mon rythme  jusqu’ à l’arrivée. Un course réalisée en 1h14 (un exploit pour moi en ce moment...)

    Un superbe parcours ensoleillé et sablonneux, tantôt avec les marcheurs, tantôt seul mais sans perdre de vue les coureurs de devant...

    Une bonne surprise sur le parcours quand j’ai vu Laurent Lajoie qui m’a accompagné une bon moment à partir du plateau où nous voyons le château.

    La boucle était bouclée et je tente une accélération vite calmée par un risque de crampe!!!
    Enfin l’arrivée avec dans mon dos, le cap puis Sylvain et Valou (oxy...) et enfin Karim...

    Une belle journée encore bien accompagnée...

    Le retour sur Soissons fut plus dur pour moi, car seul et face au vent. Avec l’effort du 15, j’ai failli mal finir...
    Mais heureusement en arrivant  dans ma famille, un bon repas m’attendait...
     
    Vivement le prochain RDV des CJC pour une belle aventure de DINGUE...
    Lio

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  • Les foulées des Bruyères , Fère en Tardenois 30 /09/ 2012

    Les foulées des bruyères

    Partis d’Essômes avec un grand brouillard, arrivés à Fère, beau soleil  mais frais, la course s’annonçait bien. Nous (le Président Michel et moi) retrouvons la bande des CJC, Jocelyne, Valérie, Lio, Karim, Jean Pierre, Sylvain, Nat et Dune.et LUC

    J’ai pris le départ du 9 km, seule nana de CJC et J-Paul , mais où sont les filles de CJC ??

    Le président et Lio m’ont accompagnés et encouragés sur les premiers kms, je les en remercie, ils avaient les 15 km à faire !

    Très beau parcours, très agréable, conditions idéales et pas trop de difficultés .

    Passage autour du lac de fère, ensuite, on continue dans les bois, et passage par le château de Fère pour continuer ensuite vers l’arrivée au stade.

    Bravo à Sandrine (peut-être une prochaine CJC) que j’avais rencontré et avec qui j'avais sympathisé  lors du Fontrail à Brasles et qui a voulu faire la course avec moi, même malade !

    Je félicite les organisateurs et tous les bénévoles et les remercie de nous avoir prévu une belle course nature dans notre  région. C’était superbe.

    Pour une première sur fère, c’est réussi, bravo et rendez-vous l’année prochaine !!

    Pour une première course sur Fère, je voulais vraiment la fère  

    sans trop m’en fère et j’en suis fi ère !

     Ilda

     

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  • Randonnée cyclotouristique du pays de Meaux

    Samedi 29 septembre, 2 chierry j'y cours plus, mais j'y roule

     se sont  rendus à Meaux pour participer à une rando cyclo de

    30 km dans le pays meldois.

     Une idée de Patrick qui fier de m'entraîner (dans les deux sens du terme) dans sa passion, est rentré un   soir avec le prospectus. Et si on participait à cette événement sportif ???

     Pourquoi pas, 30 km, c'est déjà moins que les 50 qu'il venait de me faire faire par monts et par vaux autour de Château-Thierry ! Et puis, du côté de meaux, le pays est plat, n'est-ce pas ?


    Nous sommes donc partis tôt samedi matin pour rejoindre le lieu de départ de la sortie ! Il était indiqué complexe sportif G. Tauziet ! Facile à trouver, c'est sur la route qui vient de Trilport ! Sauf que les panneaux nous ont conduit bien ailleurs ! Les sympathiques meldois n'ont pas réussi à nous indiquer le chemin.... Nous nous imaginions déjà rentrant chez nous quand la chance nous a souri ! Certes, il nous a fallu porter les vélos, traverser la zone des tennis pour atteindre notre but, mais nous y sommes parvenus et à temps pour participer à cette superbe sortie !

    dscf3311.jpgLorsque le départ a été donné aux 112 participants, l'allure était lente, semblable à ce que nous avions vécu lors de la vélorution. Nous avons tourné dans Meaux, tous groupés ou presque. Il y avait même d'attendrissants petits bout'chous vêtus et équipés comme des pros accompagnés de leurs parents. Il n'y avait donc auccun soucis à se faire...L'épreuve devait être facile ! La sécurité était assurée grace au soutien des motards d'Ile de France qui bloquaient la circulation lors du passage du convoi.

    Une fois, la ville quittée, l'allure a accéléré. Patrick m'a encouragée à suivre le troupeau des coureurs. Pris dans ses échanges avec les autres, il m'a même abandonnée dans certaines lignes droites  malgré mes cris inspirés d'une pub : " Reviens, il y a les mêmes à la maison !"

    J'ai doublé des coureurs, toute fière sur mon vélo de grand-mère lorsque, à ma grande surprise, la première côté est arrivée ! Courage, elle va bientôt terminer, m'a annoncé un jeune homme ! Ouf, c'était certainement la seule !

    Et bien non, il y en d'autres dans le pays meldois et des sévères ! Difficile quand on est parti avec la conviction que l'on ne fera que du plat ou presque ! 8 pour cent la côté !!!!!!!! J'ai cru mourir ! dscf3309.jpgMais il n'était pas question que je mette pied à terre comme certains. Je suis venue pour le faire et non pour abandonner ! En plus, nous n'en étions qu'au début du parcours ! Et bien, j'ai juste un peu triché avec l'aide de mon Patou.... C'est pas beau.... On dira que pour que cette épreuve soit plus difficile pour lui, je me suis laissée traîner sur 30/40 mètres par lui. Juste le temps de reprendre mon souffle !

    Je vous épargnerai le récit détaillé de toute la course. Nous avons tourné, viré au milieu de beaux paysages ! Nous n'avons pas retrouvé de côte telle que celle-ci, mais nous avons encore bien grimpé et nous avons bien roulé et à vive, très vive allure parfois.

    Nous nous sommes retrouvés à 7, 8 en fin de parcours et nous avons fait groupe jusqu'à l'arrivée !

    dscf3313.jpg

    Heureuse d'être arrivée entière, d'avoir partagé ce moment avec des gens sympathiques dont certains ont été de vrais Saint-Bernards pour moi !

    Un grand merci aux organisateurs, c'est certain nous reviendrons l'année prochaine ! Pourquoi pas pour faire les 100 km !!

    Un grand merci à président et Nath de nous avoir prêté leur appareil photos pour que nous ayans un souvenir de cette matinée !

    Un grand merci à papy et mamy qui ont fait les baby sitters !

    Miss Blog



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  • Trail de Saint Jacques - Le Puy en Velay - 22 septembre 2012


    Le week end dernier, le samedi 22 septembre , nous avons participé ( JM, ML,des amis de ces derniers et moi) au premier trail  de St Jacques au Puy en Velay en Haute Loire.


    En partant le jeudi, nous avons eu tout le temps de nous installer dans des chambres d'hôte dignes de ce nom par leur accueil des plus chaleureux à Polignac situé à 4  kms du Puy.
    Retrait des dossards le vendredi avec dégustation des produits locaux, à savoir les lentilles vertes.
    Samedi, course: Christelle,Michel,Patrick,Jm et moi sur le 66 (n'étant pas sûr de mon achille,  l'organisation du trail me permettait à tout moment d'être rapatrié par des navettes.)
                               Ml et Chantal sur le 26.
     Ce trail était découpé de la façon suivante:

                                                                  le 66 le grand trail de St Jacques
                                        le 47 le trail du Gevaudan.
                                        le 26 le trail de la Via Podiensis.


    Le parcours: superbe ( sur le mythique GR 65 chemin de grande randonnée qui relie Le Puy à Compostelle).
    Le tracé : que du plaisir à suivre ce parcours bien balisé.
    L'ambiance: 450 bénévoles présents sur le site soutenant les 2000 coureurs et marcheurs.
    Le site : grandiose

    img-0098.jpg

    .
    Le finish: magnifique dans les rues du Puy.


    Résultats:
                    Christelle finisheuse en 9h54.
                    Enriqué et son achille finisher en 9h23. Je me classe ainsi 209/611 inscrits( et j'en suis bien heureux). Le premier finit en 5h58 et le dernier en 14h32


    Félicitations à tous.

    Au plaisir de courir ensemble
    Enriqué

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  • Course de remparts de Provins

    LA COURSE DES REMPARTS de PROVINS

    23 septembre 2012

    4 cjc au rendez-vous pour 3 boucles de 5,5 km.

    Il y avait en plus une montée très pentue (le trou du chat) de 80 m à passer trois fois.

    Nous partons tous les 4 tranquillement autour des magnifiques remparts, notre but étant de finir cette course.

    Christelle, la blondinette, qui la veille s'est entraînée sur un 13 km, est à l'aise sur le parcours.

    Christophe, muni de l'appareil photo, l'accompagne puis s'envole jusqu'à la ligne d'arrivée en 1h37.

    La blondinette, au bout de 2 tours, commence à peiner et ralentit. Mais elle trouve 2 coureurs avec qui elle poursuivra son parcours en 1h59.

    Quant à Juju et Isa, fidèles à la charte CJC, ils ont pris sous leurs ailes 2 coureurs, Dominique et René. Ils terminent leur course main dans la main en se motivant les uns les autres en 2h07.

    Bien évidemment, une pensée particulière pour Président et Nath durant notre parcours.

    Et pour clôturer, nous terminons autour d'une bonne table à la cité médiévale de Provins, ville classée au patrimoine mondiale de lUNESCO.

    L'ambiance était super sympa et un grand merci à tous les bénévoles et spectateurs qui applaudissaient. Nous avons eu le plaisir de rencontrer tata Linda ainsi que la femme du président de l'organisation de cette course.

    A + pour d'autres courses

    Isa, Christophe, Chris et Juju

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