compte-rendus

Dans 2014

Trail des aiguilles rouges

Le 06/10/2014

 Le CR de ce trail des aiguilles rouges.

T A R: 2014

En un mot : GRANDIOSE



 Le petit TAR :16kms pour 1200m D+ et D- pour notre ami Nicos finissant 58° sur 250 en 2h30 environ.


 Le TAR        : 50kms pour 4000 D+ et D- pour Maxime(un bombéros au grand cœur) 

320° en 12h15, Paulo (un Chamognard)  511° en 14h55 et Enriqué mi 380° en 12h30.
 A noter que le premier met 6h20 le BANDITO. et première féminine en 8 h environ je crois :

BANDITETTE
 Environ 90 abandons sur 622 partants.



Conditions de course : idéales: départ 4h30 à la frontale, lever de soleil sur

el monté bianco sublime, et le reste de la journée je ne vous en parle pas car

vous allez me traiter de myto !!!!!!!! en un mot : BLEU.


des paysages à couper le souffle c'est pour çà que l'on avancent pas!!!!!!

( Lac blanc,col du buet,col du salenton , moede lanterne ,col du brévent,aiguillette des houches, etc......)
Organisation: Trail pas cher 45 € balisage et 3 ravitaillements au top

(sucrés et salés solides et liquides), comme d'hab des bénévoles

des plus sympathiques et je leur adresse mes plus vives remerciements.

Merci à photos sports.com pour les magnifiques photos

Les photos d'Enriqué ICI

Chrono avec un suivi sur Livetrail en direct.


Arrivée:Crozifflette partie et binouzes :ouf
j'espère que par ce CR je vous ai mis l'eau à la bouche car il faut le FAIRE.

 ( 3 parcours sont en rotation tous les ans et un acquit de 2 pts )
Ci joint quelques photos.

Les resultats ICI


Bizzzzzzzz à tous
ciaciao

Enriqué

Dans 2014

Championnat de l'Aisne Trail 2014

Le 25/09/2014

Championnat  Trail de l'Aisne 2014

Foulées des bruyères 

Les CJC se rendront en nombre, pour ce 1er Championnat de trail  de l'Aisne..

C'est sur un parcours de 22 km que les traileurs en découdront dans

le très joli parc des Bruyères de Fére en Tardenois.

Retour des bruyéres

Il a fait encore très chaud pour ce dernier w-end de Septembre..

Beaucoup de CJC sur les 2 distances

Un parcours magnifique, bien que plat pour un trail... mais avec de petites

montées très casse-pattes dans le sable .

Un tracé en sous bois et des passages entre une haie de très belles fougères.

Une vue magnifique sur les ruines du château baigné de lumière automnale.

Une remarquable organisation: balisage,ravitos ,& bien sûr Bénévoles

De nombreux clubs avaient répondus présent pour cette première 

    

Album photo ICI

  

 

Dont nos representants sud Axonais ACCT , TCO & CJC

et j'en oublie d'autres (je m'en excuse) 

Album photos de Stephane Darbonville  ICI

Les filles de CJC sur le podium du 22 km

Alice L (53 éme) , Valérie (72) & Jocelyne (77)

Mathieu 1er minime ( 16) sur le 9 km

 ICI Album photos d'Ilda 

Nous regrettons la vilaine entorse et l'abandon de Benjamin L après 3 km de course

ainsi que la mienne au km 9...mais j'ai pu finir en serrant les dents.

Chez les garcons.

Malik D 19 ème très en forme , juste devant Christophe F 21ème & Corentin V 36 ème

Bravo et félicitation aux CJC 

Sur 9 km : Christiane K(117), Emmanuel DC(95), Stéphane F (73) 

Sur le 22 km : Lionel B (40) , Jeremy D (45),Pascal D (51),Stephane D(54), David L (55)

Sylvain H (63) , Laurent C (64) ,JM2CJC la béte (65) , Jean-Francois L (70)

Michel S (78) , Anthony H (82) , Jean-Pierre P (84) 

Sans oublier notre finisher et très bon dernier Dominique G

Coté vainqueurs du jour Félicitation à nos amis

France-Line Le Thiec et ses dauphines 

et Romuald De Paepe

Les resultats 9 km ICI

Un after réussi sur les bords du petit lac 

Résultats 22 km ICI

Un grand Merci à nos "supporters photographes CJC" du jour 

Je vous souhaite une très bonne récupération à tous et à bientôt

Merci aux  Organisateurs ,bénévoles, ville de Fére en Tardenois & US Fismes 

ouvrir la photo pour voir un album 

JM2CJC

La commune de Fère-en-Tardenois et l'US Fismes CA organisent une course nature au parc des Bruyères.

L'occasion de découvrir ou redécouvrir le site en l'arpentant de part et d'autre. Courses nature de 9 et 22 km

départ à 9h30 (pour le 9 km) et à 9h45 pour le 22 km.

Courses jeunesse de 1 et 3 km, départ à 9h Inscriptions par correspondance à Didiez Fantuz ou mairie de Fère-en-Tardenois.

CR ,photos,vidéos à venir 

Dans 2014

Sport-Santé-Sentes

Le 14/09/2014

Sport, Santé, Sentes.....

Notre Rdv ce matin était sur les bords de Marne .

Avec le partenariat de Bouger Autrement ,les CJC sont partis découvrir 

quelques sentes de Château-Thierry.

Passage devant l'hôtel Dieu

Plusieurs monuments sur notre passage : la découverte

de l'agréable petit jardin Riomet en haut de la rue du château

 Vue du château.

Un petit tour sur les remparts du vieux Château avec la vue

sur la vallée et le monument Américain.

Dans Château-Thierry , il y a aussi des escaliers !!

Une tombe ..celle de l'Aspirant Rougé

Passage derrière le 54

Quelques petits endroits "secrets"

 

Pour ensuite ...faire les vendanges

Pannier chef,...Pannier !!!

Voilà en images notre petit tour de la cité... sous le soleil

Album photos clic sur l'affiche.

Merci à Dominique & Béatriz pour le petit ravito d'arrivée

J'ai dédié cette sortie à une personne Michel Sorine ; organisateur de la Saintélyon, devenu paraplégique

à la suite d'un accident de vélo.

 
Il ne peut plus courir ,mais il écrit,voici son blog ..
http://www.extropied.com/

JM

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Prochain Rdv 

VELORUTION

Samedi 20 septembre - 14h30 - Place Jean Monnet

Vélorution dans le cadre de la semaine de la mobilité et de l’éco-mobilité en ville avec Vie & paysages

La rue est à nous 

Dimanche 21 septembre - 9h30 – Port au sable

La rue est à nous ! avec le parcours Challenge famille proposé par l’ARPSA

Dans 2014

Triathlon de Chateau-Thierry

Le 11/09/2014

Triathlon Chateau-Thierry 2014

Belle journée  et bonne organisation, encore pour ce tri de Chateau-Thierry 22eme du nom


avec pour distance 750m de nage , 21kms vélo et 5 kms en courant (sprint).


Un superbe coup de CHAPEAU à Didier Léglise  finischer en 1h47

CHAMPION DU MONDEEEEEEEEEEEEEEEEEE .


En résumé :
-Sébastien dit Coatch en1h25

 Loic 1h22,

Nicos 1h18

 Karim je ne l'ai pas vu sur le classement mais il l'a fini.

Eric Letrillard avec Aline

Christophe le mari de Jo avec Babar

Les copains Raynald

Jack

Philippe

 


Nous étions environ 400 au départ.

Lio et Enriqué mano à mano en 1h15.


Merci encore aux nombreux et nombreuses supportrices de CJC nous encourageant à moultes reprises.
A Nat pour ses superbes photos et à Flo pour la distribution de Champagne.
Et aux nombreux bénévoles sur le parcours assurant au mieux la sécurité des triathlètes
Merci encore et vive le sport .

Album photos ICI

Enriqué
Bizzzzzzzzzz à tous

Dans 2014

Trail de la Saint Aubeu 2014

Le 08/09/2014

Voici mon petit retour sur ma première course en tant que CJC,

le trail de la Saint Aubeu à Cormicy

22km et 526m de D+.

A mon arrivée sur place, je retrouve mes nouveaux camarades de jeu.

J'ai déjà eu loisir de croiser, Jean-Marc, Stéphane & Corentin ...

J-M me présente Benjamin & Laurent également de la partie. 

Nous serons donc 6 CJC à nous élancer au départ de cette

course et sur la même distance.

Inscription faite et après quelques petits...

moments de détente

dans la bonne humeur

c'est l'heure des derniers préparatifs avant le départ .

Me voilà dorénavant paré d'une bien jolie couleur pour sillonner les chemins.

Le départ de la course est donné groupé

(tronçon commun sur environ 7km pour le 12 et le 22km), ça part assez vite,

nous voilà très rapidement en pleine nature et la première

côte est avalée.....au pas de charge.

 La grande majorité du parcours se fait en forêt avec une alternance

d'allées assez larges et de petits sentiers tous plus sympas

les uns que les autres.

Les derniers kilomètres nous permettent de finir

cette belle balade 

en passant par le vignoble et je profite

du bon retour de Jean-Marc

à ce moment là pour sauter dans le train en marche ....

finir la course sur son bon rythme, nous franchirons

ensemble la ligne d'arrivée.

Merci à l'organisation et aux bénévoles peu avares

en encouragements et présents en nombre tout au long du parcours.

 Le balisage mis en place était également très bien

bon boulot collectif.

Un grand merci aussi aux CJC pour leur accueil .

J'ai eu bien du plaisir à vous accompagner sur cette belle course.

David L

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 Trail de la Saint Aubeu à Cormicy

Une première aussi moi ,sur ce magnifique parcours ...ou nous pouvons voir 

encore aujourd'hui ,les nombreuses tranchées,vestiges de 14/18 dans toute la foret ..


Tres beau trail
 tres roulant et verdoyant,j'ai pris beaucoup

de plaisir à courir...vite ,il y avait des mois et des mois que cela ne m’était pas arrivé...arf arf arf !!!

J'ai apprécié les passages en foret au milieu des nombreuses tranchées encore visibles

vestiges de 14/18

 .

un patrimoine exceptionnel pour cette magnifique région 
Tres belle organisation,Merci aux nombreux bénévoles .. 


Bravo aux CJC


Benjamin Laurent :qui boitera qlqs jours,
Corentin Vitry:qui est bien en forme pour les 20 km de Paris:
David Lepercq :qui devra gérer son "truc de 32 km" à Compiègne pour le trail des beaux monts
Laurent Carnis:qui devra boire autre chose que du pinard le samedi,pour éviter les crampes: 
Stephane Formont: qui doit faire des séances spécifiques pour progresser + vite, ...félicitation pour ton job 
J'aurai servit de" phare" pour l'ami Laurent Vautrin qui termine juste derrière moi

Une photo avec un finisher de UTTJ 

Album photos ICI

d'autres photos fb ICI 

 

Les résultats ICI

JM

Dans 2014

Au cœur de Margot

Le 31/08/2014

Au Cœur de Margot 2014

Retour en images sur la sortie à Condé en brie...

C'est avec un réel plaisir que nous nous rendons à cette manifestation ..

Un petit nouveau nous accompagne JohnJean, c'est sa première sortie nature avec les CJC

Dans la petite côte, dés le départ, nos amis nous lachent !!

nous ne les reverrons plus que ...de loin

Un tout petit champion en culotte courte se joint à nous..

Au bout d'une centaine de mètres, il s'affale sur l'herbe fraîche de la Dhuys, fatigué !!

  

Nous revenons sur les randonneurs partis avant nous...

Enfin le ravitaillement !! nous retrouvons notre Miss blog & son mister..

Ils sont là ,au pied de l’église ....????  une église ??

Auraient-ils quelques péchés à confesser ?? cela ne nous regarde pas !!!

Une ferme,des bêtes ....

des animaux ,un vieux tracteur 

de magnifiques chevaux ..

Bon, il faut se mettre à courir...je rejoins mes compagnons à 2 pattes

dans la longue descente sur Condé en Brie..

Très belle petite sortie pour les 

 

Merci à Sandrine & Damien, pour l'organisation de cette belle matinée !

Pour les photos c'est ICI

Dans 2014

Sortie de reprise

Le 24/08/2014

Retour sur notre sortie du dimanche matin
Ce sont encore les vacances pour certains..mais d'autres sont présents pour cette sortie de reprise..
La balade du jour, c'est sur la" montagne de Crézancy"
Une bonne montée dès le départ sur env:1,5 km sur
la route Impériale en direction de Sauvigny..
Soleil pour se chauffer le corps...ensuite, c'est la fraîcheur du bois..avec une belle lumière.
Depuis 1 mois que je trace en long
et en large le bois ...j'arrive de suite
à me repérer ..pour ne pas faire jardiner mes collègues du jour  hi hi hi
Mathilde, Thierry, Déborah, Stéphane, Lionel, Christophe,  Mich-Mich & Jérémy 
Nous sortons du bois au dessus de Courtemont-Varennes et profitons de la vue sur la vallée pour un petit ravito..
Nous reprenons dans le bois en passant derrière le réservoir d'eau qui surplombe le village ...
Retour très plaisant sur un très beau chemin bordé de trous d'obus et de tranchées
...et avec 2 /3 passages d’ornières ..assez profondes...
de quoi faire une magnique glissade et m'allonger dedans sur tout le flan gauche !!!
et finir par un p'tit tour dans les vignes pour ajouter qlqs km à la sortie...
Mais ..il y en a 3 ..Lionel; Christophe  et Jéremy qui décident de retourner à Chierry à pieds
...après qlqs secondes de réflexion ,je me joins à eux...
Nous effectuons la montée par la route en direction C-Thierry à plus de10 km/h de moyenne
le cardio monte et ne redescend pas !!!
Nous ferons de même sur la Dhuys sur 3 km à plus de 13 k/h 
les 4 loustics bien cramés feront la descente du bois Pierre tranquille tranquille
bilan de notre sortie 19 km en 2h15 pour 385mD+ et 400mD-
Cette sortie se trouve en partie sur la trace de UTVM
Il y en a au moins 1 qui dormira bien l'après-midi , c'est notre ami  Jéremy,
boulanger de profession qui est venu avec nous en sortant du ...pétrin 
Dans 2014

Initiation, Marche Nordique pour les Chierry j'y cours ...plus !

Le 23/08/2014

Jeudi matin, avec Annie et Nath, nous avons chaussé nos baskets

non pas pour courir, mais pour marcher...

Pour pratiquer un sport de vieux comme pensent certains !!

Sauf que la marche nordique n'est pas une activité si facile !

Nous y sommes allées entre copines pour pouvoir discuter, jacasser, rigoler !!!

Faire comme font les filles, sauf que la marche nordique

ne fait pas marcher que les jambes, elle demande également beaucoup de concentration.

Il faut réfléchir à la position des bâtons, des bras, à la coordination des jambes et des bras...

Peu de place pour la parlotte dans tout ça !

Encadrées par Laurent Grignon

dont les conseils furent précieux et pertinants et en compagnie

d'Isabelle et François, nous avons parcouru environ 7 km entre Essomes, Crogis et Vaux.

Entre une petite halte dégustation de prunes, l'observation d'un rapace

et d'un lapin, nous avons passé un très agréable moment.

Annie est rentrée au pas de course avec Laurent

pour être à l'heure à son rendez-vous pendant que nous avons poursuivi

plus calmement , nous trompant de chemin

 trop absorbés par l'activité blablatage enfin possible ! A cela ne tienne, nous avons coupé

à travers vignes pour rejoindre notre point de départ !

Une superbe découverte de cette activité plus physique qu'on ne croit, dixit mes contractures du lendemain !

Un grand merci à Laurent, Isabelle et François pour leur accueil.

Merci aux filles de m'avoir suivie dans cette nouvelle aventure !

Miss Blog

Les photos ICI