compte-rendus

Pour les CJC pas de répit, même au plus profond de l'hiver...

Nos sorties du mercredi soir 18h30 et du dimanche matin 9h30 ...

font toujours le "plein"

Ou bien nous allons dans les villages alentours faire une course ou un trail.

...ou dans le sud de France ou notre amie

Alice L remporte un 10km " dossard 1275"

Le samedi 06 ,c'etait à Sézanne pour le -Trail des fondus au clair de lune 

2 distances 14 ou 30 km...avec un after et des retrouvailles avec

nos amis en culottes courtes 

Merci aux fondus pour l’accueil 

Photos et résultats  ICI  

 -----------

Aussi le 10 Km des foulées de Vincennes avec Isa belle de Corse

ou

Le 14 c’était sortie Saint Valentin à travers les sentes de Chateau-Thierry

par Vu du château ...ICI

Le 20 Chimay ...trail nocturne en Belgique de 23 km

21 cross Acy le bas ,chez l'ami Jean-Paul Trublin

Que du bonheur ...photos ICI

Le 27  Aymontrail pour les uns...

ou 28 Trail des coqs à Soilly

un bon groupe orange au départ de cette édition ou... le vent était présent

2 distances 12 ou 30 km ...ou rando 12 km

ou nous retrouvons les amis ...de Sézanne

Ils ont de bons mollets les CJC 

Vague orange au départ du 30 km

et aussi du CJC sur la rando ou en reprise avec Mathilde 

Bravo et félicitations à Malik D & Amélie LG  qui remportent le 30 km scratch 

et felicitationssss a tout le groupe orange

Félicitation à notre Manue qui termine sa première course

Un trail à découvrir avec une équipe du RC Dormans bien sympathique 

Résultats et photos Trail des coqs ICI

....Quelques photos de nos sorties

D'autres le 13/02 ont participé à un stage "boxe" au dojo du Kanazawa Karaté Do

Avec la Championne du monde

Amira Hamzaoui 

Ouvrir la photo ci dessous pour un clip vidéo

club de notre ami Thierry Samyn avec un article sur le sujet par Laurence Turquin ICI

Retrouver nos photos du mois de Fevrier 

..... stage trail VTT pour Léo

JM2CJC

Off Urban Trail Chateau-Thierry 2016

Une Co-organisation avec le KKD et Bouger autrement

Il ne faisait pas bien beau et chaud ce matin pour notre sortie.

Apres les consignes "usages pour la sécurité" ...

C'est Mr le député maire Jacques Krabal qui donne le top départ sous les murs de la MAFA

​"maison amitié franco américaine".

Mr Bermudez nous apporta toutes les explications et renseignements  sur la "nouvelle" MAFA

dont les locaux abritent ,la maison du tourisme, Les portes de la Champagne  

Plusieurs groupes se sont joint a notre Off , dont..

premiers mètres et première montée pour rejoindre l'esplanade du vieux château

Ou le soleil brille sur la ville

J'ai de la chance pour faire cette photo....

Pour redescendre sur le chemin de ronde ...passage par le donjon 

Vue imprenable sur les édifices de la ville...Mairie, Temple protestant, le musée de L’hôtel dieu

Tour Balan, Pont de l'aspirant Rougé, etc etc ... 

Vous pouvez decouvrir avec une vidéo

la visite de la ville ICI

Puis, passage dans la rue piétonne....devant la maison natale de Jean De La Fontaine  

Nous montons toujours pour rejoindre le cimetière militaire Français

​Sa nécropole et la sépulture du Vicomte de Rougé 

Enfin ...nous descendons pour courir sur les bords de Marne...

...avec un peu avant le tour de l'église saint Crépin

​Moins boueux que prévu ....

Passage le long du ru des rochets 

avec l’Abbatiale d’Essomes sur Marne sur notre gauche

"pour attaquer" la dernière montée ..La cote 204 et le monument Americain

Ou nous pouvons profiter d'un instant de repos autour d'un ravito sorti du coffre la voiture

Eau ,jus de fruit, coca , ou binouzes pour le liquide 

et gourmandises sucrés /salés pour le solide

Le vent se leve et de gros nuages arrivent..il nous faut rejoindre au plus vite l'arrivée

par le ru Grenache

Ou quelques gouttes nous attendent...

Il est temps de se changer rapidement , se dire au revoir et à une prochaine sortie...

Merci à tous de votre participation ...nous essayerons de vous faire découvrir...

les bois, sentiers , la Dhuys pour notre sortie d'été...

Un album photos ICI

Notre trace ICI

Retrouver toutes les infos concernant les monuments et autres édifices 

Maison du tourisme ICI

ouvrir la photo ci dessous pour une vidéo

Retrouver tous les monuments et lieux de notre Off ICI

Trail des coqs 

Il faisait bien froid ce matin le terrain était encore tout gelé ... au départ de la 3eme édition du trail des coqs à Soilly .

Petit trail bien sympas à quelques Km de chez nous chez les voisins du RC Dormans.

- Sur le 30 km de nombreux CJC , les petites poules CJC , Amelie L, Lénaic L ....

et coté coquelets... Malik D, Fabien D, Lionel B, Christophe B , Michel S, Stéphane D, Christophe Q, Anthony H.

Pour presque tous c'est le premiers 30 bornes avec un dossards sur le dos ...Vont ils y laisser des plumes ....? 

ben...non, ils tireront la dinde du four les premiers ..cot cot cot

Malik remportant le scratch et Amélie le scratch pour les filles ...avec Lénaic qui prend une très belle seconde place ....

Les filles les sorties " cotes" auront payées ...

- Sur la petite distance 12 Km( comme le 30 et la rando)) avec une montée pour rejoindre le hameau des coqs...

suivit d'une belle descende et un petit "tape cul" dans les vignes avant de finir tranquillement dans les rues de Soilly..

Félicitations aux "Oranges"

Mathilde, Emmanuelle,Tatiana, Jocelyne, Thierry, Pascal, Benjamin, Jean-Yves, Dominique

Ilda, Nathalie sur la rando avec Patricia et moi

Un petit coucou aux clubs ou asso de la région 

Merci aux GO & bénévoles du 

Retrouver toutes nos photos sous l'aile du coq

Alors pour la cuisson du coq au vin ..., mettre une pierre meulière ajouter un bon litre de vin ...5 étoiles ...

dans une casserole  quelques oignons , champignons...

et faire cuire ...cuire et encore cuire...le coq est cuit .....

quand la pierre est fondue ...il est préférable de prendre son temps à l'apéro ....

-Prochain Rdv 

06/03 Urban Trail Chateau-Thierry

10h00 maison du tourisme

gratuit ouvert à tous

Challenge des grimpeurs 2016.

C'est le début de la saison des courses pour l'Association pour le plaisir de courir.

Le coup d'envoi de la 1 ère étape du challenge est donné dans le petit village d'Acy le bas..

La distance est autour de 10 km ...composée de deux boucles passant par Acy le haut avec la montée du " col "....

Avec Lionel Bertucchi qui a fait le déplacement en vélo...

 David Lepercq ,Jérémy Deneulin, Dominique Geoffroy & Pieric Vilvaux, pour les CJC...

C'est aussi le plaisir de revoir nombre d'amis de la cap...voir en photos
Bravos les filles ... et les gars... 

Retrouver un album photo ICI

Classements ICI ; suite ICI

Sortie Saint Valentin

Pour la fête des amoureux, les CJC courent....

Enfin une sortie sans pluie, mais que de boue pour notre virée St Valentin.

Les petits CJC sont avec nous, chevauchant avec sourire leurs VTT.

Notre sortie était au calendrier "Bouger autrement " de la ville ...mais nous n'avons vu ...personne se joindre à nous ....? problème de communication ....? 

Que cela ne tienne...les "orange "

 répondent toujours présent, pour une virée en famille, baskets aux pieds

ou en VTT pour les enfants.

1h20 de randonnée,env: 10km à travers sentes, jardin, chemins...

Que de petites montées dans les sentes...

et un passage de ru ....délicat.....

 pour arriver sous les colonnes du monuments Américains

 avec une superbe vue sur la vallée de la Marne

Toutes les photos ICI

Notre prochaine organisation,avec le KKD, le 06 Mars

Off Urban Trail Chateau-Thierry 

Toutes les infos "dans" l'affiche

Boxe anglaise.

Stage initiation boxe par les amis du KKD de la section Krav Maga.

Thierry Samyn, président coach, a mis les gants "anglais" pour ce stage...

pas moins de 50 personnes présentes pour découvrir les 1ers rudiments de la boxe anglaise.

Avec le concours de la championne du monde, Amira Hamzaoui et de son coach Jérome Vilmain.

Environ 2h00 d'effort intense,une petite photo avec Amira

et ...pour quelques douleurs musclaires le lendemain...

Une superbe matinée ...qui, je pense, en appellera d'autres...

Merci à ces Champions pour nous avoir " initiés " à l'anglaise

Une petite vidéo ICI

Pour ma part j'adore ce "croissement sport & découverte" d'une autre pratique.... sportive....

Voila notre année 2016 lancée....

Off des éoliennes 2015
Une poignée de CJC au Rdv du dimanche matin

Sur le terrain de jeu de Mich-Mich & Jip Jip

sortie de 2h00 pour 15,5 km & 460mD+

et quelques chemins boueux !!

sous le soleil hivernal inondant la vallée de la Marne et les côteaux champenois

Avec les éloiennes en toile de fond

Notre parcours nous ménera ...

Essomes s/Marne, Crogis, Mt de Bonneil , Bonneil et retour par le bois du loup,

une descende dans les vignes au dessus d'Aulnoy....

....puis, par la côte 2014 et le monument Américain....

De nouvelles aventures nous attendent...

Nous vous souhaitons une très belle et très bonne année 2016

Les fêtes de fin d’année approchant, les clubs ou associations ont le génie de vous offrir des corridas de Noël !!! Pas à Château-Thierry, pas le temps, élections régionales obliges !!! On ne peut pas tenir les urnes et offrir aux castels une corrida qui a tout de même ses aficionados…

Chez les Chierry, c’était aussi l’occasion de se retrouver pour un après-midi convivial avec notre Père Noël. Détenteur d’un record (non inscrit…) : celui de finir deux fois derniers dans la même journée ! C’est beau… Pas de corrida, pas de chocolats, mais un Trail des Noctambules pour certains (un grand nombre dirais-je) et pour d’autres, la Corrida de Villeneuve St Germain (l’occasion aussi d’aller dépenser nos sous dans le Soissonnais au lieu de l’Omois…).

Alors, je connais Villeneuve St Germain de nom . Situé tout juste à côté de Soissons, mais pas sa corrida !!! Alors, je me lance et en même temps, je partage mon envie de boucler l’année avec une découverte sur le Facebook des Chierry et quelques-uns répondent. Nous voilà embarqués avec femme et enfants  (nos supporters ) pour un après-midi plutôt agréable avec le printemps en pleine automne… L’été indien se poursuit : 13°. Pas de vent, des conditions idéales pour courir. Je retrouve les potos Lionel, Christophe, Jér émy et David… Après la remise du dossard, je pars avec Jérémy pour un échauffement et on se fait la petite boucle. Pas de difficultés, mais Lionel nous dit qu’il y a des faux plats qui peuvent casser notre élan, on en prends bonne note…

Le parcours, c’est une petite boucle de 760m, suivie de 4 grandes boucles qui font 2 km 335.

Cela nous fera une distance de 10 km 100

15h : départ et ça bouchonne, mais j’arrive à m’extirper et commence à prendre un rythme de croisière. Je passe à côté de mon ami David, mais je ne vois plus les autres ! Tant pis, on se verra à l’arrivée. Je m’insère dans un groupe et je regarde la montre. Là, je flippe quand je vois du 3’15 au kilo ! Euh, dernière, mais je vais pas me cramer non plus, je redescends le rythme à 3’45 4’… Mon petit groupe se détache lors de la deuxième grande boucle, mais ça va vite, je m’en étonne moi-même. Le 5 km est bouclé en 20 minutes, waouh ! Lors de la 3^ième grande boucle, on entend la voiture de tête et là, tu vois le premier passer ! Ok, lui a déjà pris la mesure, car je n’ai pas vu le deuxième… Il lui aura mis 4 minutes dans le viseur. Moi, je termine ma course en duo, deux sur le même rythme, mais dans la 4^ième grande boucle, je le perds. Ralentissement pour lui ,mais moi, j’ai encore du jus et je donne tout ce que j’ai. Je prends du plaisir et dans le virage qui va nous mener sur la ligne droite de l’arrivée, je lache les gaz…

10 km 100 bouclé en 42’15 et pas loin derrière moi, Lionel en 42’25, ensuite Christophe, notre Breton Champenois en 43’28,

suivi de Jérémy en 45’18 et David en 47’02… Oui ça été vite, les oranges avaient mangés du Lion à Villeneuve St Germain.

A refaire avec grand plaisir !!! Franchement, beau parcours, belle accueil, frais d’inscription raisonnable… Une très belle découverte et bravo aux organisateurs qui, la semaine dernière, avait la tête au cross de Soissons. C’est vous dire qu’élections et compétitions peuvent être organisés conjointement. Bravo et bonne fêtes…

Les résulats ici : https://les2as.files.wordpress.com/2015/12/corrida-20151.pdf